郫肛肠科             　如何减少便秘的发生？不分男性女性，不管年龄大小，从婴幼儿到成年人、老年人，都有可能发生便秘现象。安靖仁爱医院肛肠科医生表示，便秘是指排便不顺利的状态，一般每周排便少于2-3次（所进食物的残渣48小时内未能排出）即可成为便秘。便秘可造成肌体局部的危害，直接引发肛肠疾病。

　　那么，如何减少便秘的发生？

 

　　1、平时少吃过老含筋的肉类或未加工的黄豆、蚕豆等。太甜、太酸、太硬的水果也不要常吃。像糯米、米线等不好消化的食物，胡椒、辣椒、芥末、咖啡等刺激性食物也应少吃为妙。

 

　　2、每天早晨空腹时较好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。

 

　　3、应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。

 

　　4、精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动不动生气上火，以避免便秘的发生。

 

　　便秘可以通过肠SPA，彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便，软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到彻底的治疗目的。肠SPA是纯天然肠道保健、排毒、便秘的疗法。

　　郫肛肠科            据权威调查得知，现今便秘在人群中的患病率高达27%，且可影响到各年龄段的人群。便秘的发病率逐渐升高，影响逐渐增大，让人们不得不意识到便秘治疗的紧迫性。如果您想要有效的治愈便秘，除了高效的疗法，选择一家好的专科医院也是必不可少的。

 

　　安靖仁爱医院专业治疗便秘

 

　　安靖仁爱医院是一所专业肛肠医院，是目前地区唯一的专业肛肠疾病科研机构，安靖仁爱医院中西医结合医院肛肠科作为肛肠病研究所下属特色专科医院，全国肠诊疗技术推广基地，在医生资源以及治疗技术方面有着得天独厚的优势。

 

　　安靖仁爱医院 名医医生团队强大

 

　　实力雄厚的医生团队是卓越医疗的核心。安靖仁爱医院肛肠科拥有国内好的名老中医团队，且医院每年都会邀请上海、广州等地知名医师来本院免费坐诊，形成一个强大的金牌医生团队，临床经验丰富，结合先进检查技术以辅助，更能精准无误为患者诊治病情。帮助肛肠疾病煎熬的患者排忧解难。

　　郫肛肠科          直肠炎痔常见胃肠疾病，这几年肠胃疾病的患病率有所增加。肠胃疾病严重的影响了人们正常生活。如何判断自己是不是患有直肠炎呢，肛肠医院为您介绍直肠炎的早期症状有哪些!

 

　　直肠炎的初期症状

 

　　早期直肠炎的症状：

 

　　腹痛：腹泻前多有腹痛症状，腹痛则腹泻，腹泻后疼痛减轻。疼痛多以胀痛为主，多为固定，多局限在左下腹或左腰腹部，持续隐痛者也不少见，轻者多无腹痛。

 

　　腹泻：为最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天2～5次，重者20～30次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见。个别病人还会出现便秘、腹泻交替进行的现象。

 

　　便血：是本病主要症状之一，轻者血液附于表面，重者鲜血下流，以至休克。

 

　　里急后重：是直肠炎的主要症状，本病常见。

 

　　消化不良：为非特异性症状，主要见厌食，上腹部饱胀感，恶心呕吐，嗳气吞酸等。

 

　　以上内容介绍的就是有关直肠炎症状的介绍，直肠炎患者当症状出现时应及时采取有效的措施，减少对身体的伤害。