乳房自我检查要怎么做？这个问题是很多人都不明白的。乳房对女性来说不但是喂乳的器官，还是性敏感，以及体现身材曲线的重要的部位。但是近年来，各种乳腺疾病发病率不断的增高，严重威胁着女性朋友的身体健康。因此，女性在日常生活中学会乳房自我检查是非常重要的。

 

　　那么，乳房自我检查要怎么做？崇州协好医院的乳腺医生吴霞主任指出，在乳房自我检查的时候主要是进行自我触诊，首先要自我了解乳房的健康状况，这是早期发现乳腺疾病最主要的手段之一。正常情况下，检查乳房较好是每月检查一次，每半年由乳腺专科医生检查一次。

 

　　乳房自我检查的正确方法是使用食指和中指腹与乳腺皮肤平行轻轻地触按，万万不能用手指挤捏，以免将乳腺组织误认为是乳房肿块，并且在自我检查时一定要按顺时针的顺序进行。

 

　　在自我检查乳房的时候，主要分五个区域检查，顺序是从乳房的上内象限—上外象线—下外象限—下内象限。然后触摸乳晕部，注意检查乳头是否有溢液。因为乳房外上方为乳腺癌的好发部位，所以对于这个部位应该注意细心检查，反复检查，如有副乳，要仔细触诊有无肿块，触诊过程中如发现有肿块、按痛、乳头溢液等要及时就诊治疗。

 

　　女性宫颈肥大要做哪些检查呢?医生指出：宫颈肥大属于慢性宫颈炎的一种，对女性朋友的危害极大。它是由于宫颈炎没有得到及时有效的治疗演变而成的。因此女性朋友一旦发现自己患有宫颈炎，要采取积极的治疗措施，以免病情严重，引发严重的并发症。那么，对于宫颈炎的检查事项您了解多少呢?下面不妨跟随医生来了解一下吧。

 

　　女性宫颈肥大要做的检查如下，女性朋友注意啦。

 

　　1、阴道检查

 

　　崇州协好医院妇科医生　阴道检查是进行宫颈肥大检查的首要环节。医生指出，从阴道检查中可以知道阴道内的分泌物怎么样、颜色是否异常、发育是否正常等，这些都是可以判断阴道内的环境情况的。也可更好的进行宫颈肥大的检查。

 

　　2、子宫及附件检查
 

 

　　对子宫及附件检查可以知道子宫的长度、位置、质地等，可以有效的辅助子宫肥大的检查。而对卵巢及输卵管的检查，可以知道这些“附近”有没出现异常，便于减少检查宫颈肥大的难度。

 

　　3、宫颈检查

 

　　宫颈检查是对于宫颈肥大检查而言是最重要的。因为从宫颈检查中可以清楚的知道女性朋友的宫颈内部环境，包括皮肤、形状、颜色等，以及宫颈肥大的程度是怎样的。因此宫颈检查是至关重要的。

 

　　4、外阴部检查

 

　　医生指出：外阴部检查可以检查外阴的阴毛分布、皮肤环境以及阴蒂的长度等，这些都是可以很好的帮助宫颈肥大的检查的。所以外阴部检查是进行宫颈肥大检查很重要的环节之一。

 

　　宫颈肥大患者要注意的饮食事项有哪些呢?说起宫颈肥大的疾病，女性朋友对此并不陌生。崇州协好医院的医生介绍到，最近几年患有宫颈肥大的女性朋友可谓越来越多，该疾病若是没有得到及时有效的治疗，会带来白带增多、月经不调以及性交出血的现象，因此女性朋友要高度重视啦。那么，您知道宫颈肥大患者要注意的饮食事项有哪些呢?现在一起来了解一下吧!

 

　　崇州协好医院的医生指出，宫颈肥大的女性朋友要注意的饮食事项有以下这些。

 

　　饮食1、忌吃油腻

 

　　崇州协好医院妇科医生　在日常饮食中，女性朋友要忌吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重病情。医生表示，女性朋友要尽量以清淡营养的食物为主，多摄入优质蛋白以及富含维生素的食物，希望女性朋友要饮食方面要多加注意啦，做好相关的护理措施。

 

　　饮食2、提高抵抗力

 

　　女性朋友除了要做好饮食的护理工作，还应该提高抵抗力和免疫力，减少细菌侵袭的机会。医生指出，对于营养不良以及患有慢性疾病的患者，要注意提高自身的抵抗力了，以免带来病情严重的现象发生。

 

　　饮食3、补充蛋白质

 

　　众所周知，蛋白质是人体重要的组成成分之一，尤其是对于患有宫颈肥大的女性朋友而言，要多加补充了。医生表示，女性朋友在日常饮食中可以多点摄入含有蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果等，希望女性朋友要高度重视啦。