夏季预防便血有啥好方法
夏季预防便血有啥好方法 夏季预防便血有啥好方法?便血?!!“可能是上火了,没啥事”,“也可能是肠癌,是大事”,便血的背后隐藏着巨大的“危机”,为了自己的健康,不能有半点的马虎。那么,夏季预防便血有啥好方法呢?下面就看看医院医生的介绍。
夏季预防便血有啥好方法?
1,饮食清淡。
“祸从口出病从口入”,若想预防便血,饮食就要清淡些,防止上火,如常吃新鲜的水果,蔬菜,粗粮,鸡蛋,瘦肉等。
2,加强锻炼。
“身体是革命的本钱”,每天抽出1小时锻炼,跑步,做操,跳舞,踢毽子,跳绳等都可以,真的受益很大,远离疾病的入侵。
3,注重卫生。
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如a,饮食上,较好是自己做饭吃,饭前饭后要洗手;b,个人上,每次便后,清洗肛门;c,居住环境上,室内要通风,床单,被褥,贴身衣物勤换洗等。
科学健康的好方法,确确实实长期坚持,能很好的预防便血,降低它的发病率。但如果生活中,你发现最近了老是出现便血,就要引起警惕了,及时的到正规医院检查下,好让自己放心。以免让自己受到贫血的危害,错过疾病治疗的好时机,危及生命安全等。
4,防止便秘。
便秘有“百病之源”的说法,夏季防便血,预防便秘是少不了的,如多喝白开水,***肚子,良好的排便习惯等。
经常性便血是怎么回事?
肛肠医生指出,便血一般分为上消化道出血,下消化道出血,有的疼痛感,有的不痛感,便血颜色多为鲜红色,暗红色,或者是柏油色(黑色),诱发原因复杂多样,一般是有以下原因所致:
1,痔疮。主要是指内痔,便血为鲜红色,呈点滴状或喷射状,多是由于腹部内压增加,便秘,饮食等所致。
2,胃病。消化道疾病,也是引发便血重要原因之一,如急慢性胃炎,胃溃疡等。
3,肠道疾病。由于直肠发生病变,所引起的便血,一般常见的直肠癌,直肠息肉等。
发生大便出血的原因有哪些?医生表示:造成便血的原因如下:
1,肛门疾病的原因。
如内痔、肛裂、肛瘘等,而不同的肛门病便血症状是不同的,内痔便血成点滴状、或仅在手纸上带血;肛裂便血会伴随着肛门疼痛;肛瘘则便血有浓液分泌物和肛门疼痛等。
2,肠道疾病的原因。
如直肠息肉、直肠炎等,直肠息肉便血表现为颜色鲜红,量不多呈间歇性出现的症状;直肠炎便血则表现为腹泻或便秘性便血。
3,癌症的早期信号。
如直肠癌和结肠癌,直肠癌的便血表现为,排便次数增多,便血早期为暗红,量多,而后期便血中伴有恶臭的粘液,食欲下降;结肠癌便血表现为,粪便外面有鲜红色的便血,或有时候伴有脓液排出等症状。
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