东莞市凤岗五洲医院        对女性来说不幸患上盆腔炎疾病之后容易造成患者的日程生活发生紊乱，日常的疼痛以及不适的折磨就是最为常见的，以及女性不能生育也有可能是因为盆腔炎而导致的，进而导致我们的家庭受到严重的打击。所以女性需要从生活中做好预防工作，才能够减少患上盆腔炎疾病的可能性。那么，女性应该怎么预防盆腔炎呢？

　　

　　患上盆腔炎之后，女性朋友们的表现症状一般为白带量增加，容易疲劳，低热等临床表现形式，对于较为严重的患者而言，还有可能造成腰骶部疼痛，经期和排便时疼痛感十分明显。况且由于患有慢性盆腔炎的女性朋友们如果不能够得到彻底根治，月经量多甚至痛经异常都是由于炎症的反复刺激而造成的，病情严重的女性朋友们还会出现阻碍到受孕症状，进而造成了输卵管炎症，长时间没得到治疗，还会影响女性生育，甚至会剥夺女性生育权利。

　　


 

　　盆腔炎所带来的危害大，那么我们又该怎么预防：

　　

　　医生表示，关于预防盆腔炎，主要就是从日常生活之中的小事抓起，例如个人方面的卫生和性生活方面卫生都应该要得到重视，在经期应该需要做到防寒保暖，千万不要去接触冷水等，这样对于该疾病都能够起到非常不错的预防作用。同时在饮食方面也需要注意，建议以清淡食物为主，那些辛辣刺激食物必须忌口，否则容易导致疾病再次复发，再次带给身体伤害。

　　

　　盆腔炎是妇科疾病中的高发病的一种，患病人群一般是久坐办公室的白领女性，这类女性人群运动较少，很容易受到盆腔炎及并发症的困扰。妇科医生提醒，盆腔炎的危害性还是比较大的，病人必须及时去看医生，这样疾病才能减少带给女性更多伤害。那么，盆腔炎会有多大的伤害呢？ 下面我们一起来详细了解吧。

　　

　　盆腔炎会有多大的伤害呢？下面了解盆腔炎的危害：

　　

　　东莞市凤岗五洲医院        1、导致异位妊娠

　　

　　女性患上盆腔炎疾病之后容易导致输卵管发生粘连，最终导致输卵管发生堵塞以及粘连甚至是出现闭锁现象，从而会卵子和精子在精子上游时出现阻碍。严重的盆腔炎或慢性盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宫等组织，最终导致这些蔓延到的器官组织广泛粘连，容易出现习惯性异位妊娠。

　　

　　2、女性不孕

　　

　　患妇科疾病之后不可长时间拖延否则容易影响女性生育，特别是女性患上盆腔炎疾病之后，长时间将直接影响子宫，输卵管的功能，特别是慢性盆腔炎及并发症出现，导致输卵管僵硬或封锁，将严重影响精子和卵子的结合，最终导致不孕。

　　

　　3、影响夫妻生活

　　


 

　　慢性盆腔炎相对比较急性盆腔炎来说治疗难度更加，而且治疗难度更大，慢性炎症还容易复发，会引起患者焦虑、易怒、抑郁、其他不良情绪，影响女性正常的生理和心理健康。

　　

　　预防乳腺增生小妙招！乳腺增生是女性乳房疾病频发率较高的一种疾病，那么女性朋友在日常生活中需要保持哪些原则可以避免诱发乳腺增生呢？下面就由妇科医师为大家介绍生活中有哪些小妙招可以避免我们女性朋友诱发乳腺增生。

　　

　　预防乳腺增生小妙招！

　　

　　1、不熬夜：积极保持良好的睡眠习惯，早睡早起并且保持充足的睡眠，良好的睡眠习惯不仅利于体内内分泌平衡，更能促进体内各种激素的功效发挥，所谓的睡“美容觉”就是这样的，“美容觉”更利于提高免疫、促进肝脏肾毒素的排出，这可是熬夜后睡再多觉也是补不了的哦！

　　

　　2、养成合理的饮食习惯：日常生活养成“高纤低脂”的饮食习惯，多食蔬菜、水果、大豆，减少油腻食物的摄入，避免蛋白摄入过多，引发乳腺增生。

　　

　　东莞市凤岗五洲医院        3、保持心情愉悦：我们女性朋友不要让自己持续被坏情绪缠绕，静下心来，想想解决之法或是想想开心之事，女性朋友如果持续被坏情绪干扰，极易导致卵巢分泌功能出现异常，诱发乳腺增生。只要心情好了女性体内一切紊乱的激素都得老实归位，和谐运作。

　　

　　4、减少服用避孕药：众多女性都知道避孕药是属于激素类药物，若是女性长时间服用避孕药，很容易让女性出现内分泌失调，最终患上乳腺疾病。即使是做避孕工作，也建议采用其他避孕方式，也是减少患上乳腺疾病。

　　

　　表现症状一：乳房疼痛：这个症状是患有乳腺增生的常见症状。但是乳腺增生有两种类型，他们疼痛的表现会不一样。生理性乳腺增生一般在月经前会出现乳房疼痛的现象，但是月经后疼痛症状就会减轻甚至消失。病理性的乳腺增生疼痛的症状不会随着生理周期而变化。所以根据这个区别，女性朋友可以自己分辨是那种乳腺增生了。

　　


 

　　表现症状二：乳房肿块：女性朋友在平常的时候要多加注意自己的乳房，平常可以自己检查看看有没有乳房肿块。一般患有乳腺增生后，女性朋友的乳房会出现肿块，肿块的有大有小，触摸的时候有疼痛的感觉。另外这些肿块在月经前会增生，而月经后会缩小。

　　

　　表现症状三：情绪变化：很多女性朋友可能对于情绪变化不是特别在意，以为只是由于工作或者生活中的压力才导致的。女性朋友一定不要忽视自己的情绪变化，因为在患有乳腺增生的时候常常会出现情绪不畅或心烦易怒的症状。