凤庆早泄检查需要多少钱     有些男性朋友烦恼自己的性生活时间过短，认为自己性功能出现问题，导致心理压力加重。医生建议男性朋友碰到这种情况不要过度焦虑，以免造成心理性阳痿。那么，男性想要改变性生活时间过短的现象该怎么办。性事时间过短该怎么办?来听听凤庆长安医院医生的介绍吧。

 

　　性事时间过短该怎么办?凤庆长安医院医生做出以下建议：

 

　　男性的性生活时间短与前列腺疾病，泌尿感染，精神心理等因素有关。首先要摆正心态，不要给自己施加更多的压力。

　　1.药膏涂在龟头上，这样可以降低龟头的敏感性。另外可以多戴一层避孕套，都是可以达到延长时间的效果的。

 

　　2.一般体质较好的人，性事时间不会太短。所以建议男性朋友尽量要多锻炼身体，并且注意饮食均衡补充营养。并且保证每天的营养要充足，运动适量。

 

　　3.可改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

 

　　4.捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行。

 

　　性事时间过短该怎么办?以上就是凤庆长安医院医生建议的日常事项，这些只是辅助，若要彻底治疗还需到正规专业的医院进行科学的诊断和治疗。技术针对不同的病因引起的性功能障碍采用对症的治疗措施，一次性扫除男性生理功能障碍，解除性功能障碍的困扰，让男人重新过上满意的性生活。

 

　　凤庆早泄检查需要多少钱     早泄多是由于精神因素导致，而白领一族因为生活习惯和方式上的独特性，是男科疾病的高发人群。那么为什么白领男更容易发生早泄呢?下面我们请凤庆长安医院医生介绍一下。

　　为什么白领男更容易发生早泄?白领男性室外活动可能比较少一些，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，因此，白领男在早泄的发病率中占有很大比例的人群。凤庆长安医院医生介绍了以下一些预防的方法：

 

　　1、慢跑

 

　　先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定，也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。

 

　　走动着叫身体舒缓下来，做做深呼吸，就可以练有氧呼吸气功：双腿叉开与肩平齐，闭眼后全身放松，吸气入腹，憋气的10秒内从丹田运气经胸腔、咽喉、小舌、后脑至腰部脊椎，再缓缓呼出体内气体，这样循环做20-30分钟。

 

　　2、骑自行车

 

　　骑自行车上班也是不错的健身运动呢!你尝试过慢跑或步行上班吗?如果办公地点离家近的话。放一套革履西装在办公间，穿上运动装和跑鞋活跃在路上，这是全球最流行的白领上班曲。

　　3、跳绳和做操

 

　　跳绳可以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分，起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用，提高思维和想象的能力。跳绳15分钟，而做操是为了平和情绪，让身体各部分肌肉都得到运动，所以也要15分钟为宜。

 

　　凤庆早泄检查需要多少钱     凤庆长安医院在精品科室战略实施过程中，吸纳多名国内泌尿外科领域权威医生，以男性常见多发病为重点，共分前列腺疾病专科、性功能障碍专科、生殖感染专科、生殖整形专科、不孕不育专科、泌尿结石专科等十大专业诊疗中心，根据不同类型的疾病，从病症、病因病理、危害、治疗、护理等方面进行专业细分，真正做到“专科专病专治”。其中针对前列腺炎、前列腺增生(肥大)、生殖整形、泌尿感染、泌尿系统结石、包皮包茎、男性功能障碍(如阳痿、遗精、不育等)治疗具有国内领先水平。