男性如果患上了早泄，性生活质量可能会受到影响，那么对于病情比较轻，又不想去医院治疗的患者而言，能不能尝试自我调理呢？下面为大家介绍全面改善早泄的方法，供大家了解。

 

    【丰泽治疗】早泄不用愁，改善方法拿走！

 

    男性早泄的自我调理方法

 

    １、最简单的方法就是洗澡时用毛巾推拿龟头，推拿太弱不具效果，因此，推拿时需施予适度的强度才行。如此持续进行３个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。

 

    ２、进行射精的控制练习。先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然后用力忍住，等到高潮退往之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复３次左右。这种方法称之为压榨练习（压榨法）。刚开始进行时，多少都会失败，但只要捉住窍门后，随时皆可抑制想射精的冲动。

    ３、有包茎的人因平时龟头被包在包皮中，无法受到内裤等物的刺激，早泄阳痿是无可避免的，因此应先把包茎的题目处理好。假如是假性包茎的话，平常就应留意要让龟头露出来。还有，在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。

 

    男性早泄吃什么好

 

    1.芡实粥

 

    生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取２０克。另选粳米或糯米３０克，置砂锅内加水５００毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服１次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。

 

 

    2.韭子粥

 

    先将韭子文火炒熟，每次取韭子１０克，粳米５０克，细盐适量，同入砂锅内加水５００毫升，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

    3.金樱子粥

 

    金樱子１５克，加水２００毫升，煎至１００毫升，去渣取汁，入粳米或糯米１００克，再加水６００毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，５－７天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

 

    4.莲肉粥

 

    先将莲子磨细末，每次取莲粉１５克，加入糯米３０克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服；凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

 

    【早泄的治疗】

 

    早泄首先应请医生判断是否属于真正早泄，然后正确规范治疗。目前市面上有许多能延长性交时间的药物，这些药物只能解一时之急，并不能从根本上解决早泄的问题。对真正早泄的治疗首先要弄清病因，对于因包皮包茎等因素导致的早泄需要首先进行包皮环切术等方式进行治疗，然后在对症进行治疗。对于心理因素等导致的早泄，也需要根据具体的原因在男科医师的正规治疗下用药，切忌自己胡乱用药

 

    丰泽哪家医生能治疗早泄

    发现早泄治疗要趁早。许多男性患者患上早泄后对于这方面疾病不好开口也没有接受治疗，长期拖延后病情加重，其实早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。患病后应及时的进行规范的治疗，越早治疗效果越好。通辽治疗早泄就到丰泽百惠男科医院，下面来看详细介绍。

 

    请问哪里可以治疗早泄?首选丰泽百惠男科医院

 

    丰泽百惠男科医院汇集临床经验丰富的医生，对男性疾病进行诊治而且医院具有从疾病检查、确诊、医治到愈后恢复保养的一整套系统，为了方便患者还特意开通了网上咨询，通过咨询后了解详情后还可以在线优先挂医生号，免除了排队挂号的烦恼。

 

    引起早泄的原因

 

    引起早泄心理性因素很多，如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者，总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏，仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融，对配偶厌恶，有意或无意的施虐意识;担心性行为有损健康，加剧身体的某些固有疾病;性交频度过少或长时间性压抑者;以及女方厌恶性交，忧心忡忡，迫于要求快速结束房室等。凡此种种，皆可导致早泄，甚至出现连锁反应，影响勃起能力。

 

    哪里可以治疗早泄?丰泽百惠医院较好。医生提醒患者发现早泄治疗要趁早，要多注意自身身体的变化，发现问题要及时去正规的医院检查并接受治疗。丰泽百惠男性医院拥有先进的设备，强大的医疗医生团队，是您治疗男性疾病的首选。