溪潭人流   　　意外怀孕，是很多未婚女性常会遇见的问题，这些女性怀孕之后就要选择医院进行人流手术，未婚女性还有再孕计划，因此人流之后做好身体的调理很重要，那么未婚女性人流后注意事项

　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　总之，未婚女性意外怀孕做完人流后，一定要按照上述介绍的方fa进行身体的调理工作，尤其是在恢复性生活之后一定要做好避孕工作，防止下次排卵之后再怀孕在人流，短时间要是多次人流对女性身体损伤更大。

　　

　　溪潭人流    　未婚同居、未婚就孕是很多现在女性的生活现状，很多女性不仅仅是做过一次人流，而是由多次人流的经历，其实这样做是对自己身体的极大不负责任，下面介绍一些未婚女性需要知道的人流的副作用?

　　术时并发症：子宫出血在200毫升以上;人流综合征又称心脑综合征，发生率12%，受术者突然出现心动过缓，心律失常，血压下降，面色苍白，大汗淋漓等一系列症状，严重者甚至发生昏厥和抽搐;子宫穿孔;漏吸，胚胎组织未能吸出，以至妊娠继续发展。

　　近期并发症：人工流产不全，术后阴道出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连，术后闭经或经量显著减少，有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。

　　远期并发症：慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。

　　再次妊娠时的并发症：不孕症;晚期流产偏高;早产偏高;围生期死亡率偏高;产前、产后出血率增加;新生儿溶血症增加。

　　可见人流手术对女性身体有很大的危害，尤其是未婚女性一定要做好避孕措施，这样不仅可以免于人流手术时的痛苦，而且也不会遭受那么多的人流并发症，而且很多女性遭遇婚后不孕就是和人流有关系。

　　人流之后，很多女性身体都会处于比较虚弱的状态，此时就需要进行一段时间的调理工作，让身体恢复到以前活力四射的状态，那么女性人流产后吃什么调节身体?

　　1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　4.多吃富含维生素A的食物。维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。

　　另外，女性饮食要注重营养，但是一定不要大鱼大肉，而是要荤素搭配，多喝一些营养价值高的汤，鲫鱼汤、排骨汤就是很好的选择，还有每天补充一定的奶制品。

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