南通市海门医院   在妇科疾病里面，宫颈肥大是比较常见的一种疾病，宫颈肥大的出现会给患者带来很大的困扰，为了可以达到有效治疗宫颈肥大的效果，是离不开检查诊断。那检查宫颈肥大有什么方法?

 

　　检查宫颈肥大的方法如下：

 

 

　　1、液基细胞学检查(tct)检查：

 

　　筛查型的排ai检查，经过了tct能够对大量的表面脱落细胞进行分辨，看看是不是存在不良细胞或者恶性细胞，是已经结婚女性比较重要的宫颈ai筛查试验。

 

　　2、子宫颈涂片检查：

 

　　宫颈肥大传统上都会用子宫颈刮片来对子宫颈疾病进行筛查，也是宫颈肥大的一种检查。不过子宫颈刮片由于受到很多客观条件的限制，只是进行一次刮片的假阳性比例是比较的高。

 

　　3、阴道镜检查：

 

　　阴道镜还会是一种备有强力光源的放大镜，因为阴道镜能够把病灶放大十到四十倍，能够观察子宫颈表皮肉眼无法看见的轻微病变，再加上3%-5%醋酸溶液就能够分辨出子宫颈细胞变化是良性或者恶性。在阴道镜定位下活检，能够将阳性检出率提高。

 

南通市海门医院  　　宫颈肥大检查前需要注意些什么？

 

 

　　1.女性在宫颈肥大进行检查前的2天之内，要避免进行性生活，避免对检查结果造成影响。

 

　　2.在进行宫颈肥大的检查前3天之内，都不能使用任何的阴道清洁物品，阴道的灌水器也要避免使用。

 

 

　　4.如果女性朋友在检查宫颈肥大前应将自己的病史详细的告诉医生，例如是否曾经接触过乳头状病毒等等，这些都对宫颈肥大的检查有着很大的影响。

 

　　5.在宫颈检查的前两天，采用淋浴的方式进行洗澡，其他洗澡方式应尽量的避免。

 

　　6.一般宫颈肥大的检查在女性月经来潮后的一两个星期内，如果女性的月经来潮早于检查，那么需要重新预约检查的时间。

 

 女人如何摆脱内分泌失调？内分泌失调和很多的因素有关，经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，容易导致内分泌失调的出现，那女人如何摆脱内分泌失调？

 

　　摆脱内分泌失调的方法有：

 

　　1、能不熬夜就不熬夜

 

　　睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。

 

　　要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

 

　　2、随时随地做个***

 

　　体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的***手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。

 

　　从四肢末梢朝心脏方向***，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做***，轻轻松松就能更健康。

 

　　3、泡澡

 

　　泡澡是维持身心平衡zui简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。

 

　　但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡，不妨试试传统的保健良方——热水泡脚，能使脚部微血管扩张，促进全身血液循环，同时达到健身的目的。

 

　　4、献血

 

　　献血可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害健康，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，就可以去献血。

 

　　5、多吃黄豆

 

南通市海门医院  　　黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

 

　　6、多做运动

 

 

　　有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。