如何严防男人“分泌”失调!
当今社会,内分泌失调已经不再是女人的专利病,男性也会患上内分泌失调。华坪新华西医院医生介绍,内分泌失调已成为了男性不育的重要原因之一,必须引起男性朋友的高度重视。那么,哪些不良习惯导致男性内分泌失调呢?以下是华坪新华西医院医生针对此问题给大家进行的悉心介绍,希望对您有所帮助。
医生指出,男性朋友一定要养成良好的生活习惯,增强预防意识,避免内分泌异常。可以从以下几方面注意:
①多***:能维持血液循环的顺畅,加速代谢,顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向***,可以推动淋巴及血液的流动,能使肌肉的代谢更加旺盛,提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气,同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做***,轻轻松松就能更健康。
②多泡澡:泡澡是维持身心平衡,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑一公里。同时,泡澡也能促进老旧角质更新,保持肌肤光滑细致。
③少熬夜:睡眠不足的话就会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!
④少吃快餐,远离毒素:摄取人工激素过多,体内毒素过多,也会造成内分泌失调。会导致心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物,因为容易溢出有毒物质。
⑤积J献血:献血不仅是良好的社会公德,还可以大大促进自身代谢的能力,不但不会损害健康,定期献血还是维持健康的方法之一。因此,只要身体健康,符合献血条件,还是去尽义务吧。
如何严防男人“分泌”失调!医生推荐:中西医分型疗法——养精调卵 适应症:无精、少精、精液异常、精道异常
中西医分型疗法治疗精液异常疗效显着,该疗法运用国际领先技术明确诊断精液异常病因,根据不同个体、不同病因,采用个性化分型治疗方案。中西医分型疗法是集内分泌治疗、手术治疗、药物治疗、性指导疗法于一体,通过三步实施,荃面治愈精液异常病症。
尖端检测、快速明确致病病因。导致精液异常的原因众多,包括有精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等。因此,治疗前一定明确病因。采用精子洗涤技术、荧光免疫定量检测技术、DNA定量检测等,荃方位明确病因、不留遗漏。
男性朋友大多对内分泌失调的症状不了解,导致不能即时纠正从而发病。男性内分泌失调的主要症状有:
1、精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳;工作能力下降,对周围事物失去兴趣,忧郁、焦虑、易怒、多疑、神经质,影响人际关系;
2、头晕心慌,四肢发冷,说不清部位的疼痛不适,去医院检查又无异常发现;肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。
避免男人不育,保护好你内分泌!男性内分泌失调会带来一系列的危害,常见的危害如:
》》》》》推荐阅读:内分泌异常不育有几种病发症状?
》》》》》推荐阅读:内分泌异常不育有几种病发症状?
1、不育、性功能障碍、脱发、长青春痘、患糖尿病、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡、情绪起伏等,尤其是导致男性不育。
2、因此,医生提醒,内分泌失调是导致男性不育的重要原因之一;中老年男性则可能导致男性更年期综合征,必须给予足够的重视。
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