很多人经常有心悸、凶猛、呼吸不畅等心脏病症状，特别是自己心情不好、情绪波动的时候，心脏病症状表现增强。但是去医院接受各种检查和测试，心脏却没问题，也没有其它的器质性病变。这种情况被称之为心脏神经官能症。

 

　　心脏神经官能症出现的主要原因是压力过大，长期的情绪不良。研究发现，长期焦虑紧张、易激怒等不良情绪容易对心脏造成不良影响，增加心脏工作量，进而引发类似于心脏病的症状出现。而出现心脏病类似的症状，又会增加患者的担忧、焦虑等不良情绪，这样循环反复，形成恶性循环。如不及时治疗，则容易加重心脏神经官能症患者的病情。

 

　　因此，保持良好的心情、健康的心态，对于心脏神经官能症的恢复，具有很重要的意义。想要保持良好的心情、健康的心态，就要从患者的生活、工作开始做调节。尽量将患者的生活简单化，工作压力减小化，避免生活和工作上的不良事件，对患者形成刺激。必要的，可以让患者先停止工作，愈后在进行比较轻松的工作。

 

　　济宁精神病医院医生还指出，心脏神经官能症患者应尽量避免食用咖啡、冰激淋、巧克力、酒精饮料、奶酪等食物，因为这些食物中含有振奋精神的物质，患者使用过多的话，则容易出现过度兴奋、暴躁等不良情绪。在饮食方面，患者应该多吃一些富含营养物质的新鲜蔬果，调节体内不平衡的物质，起到缓解疾病症状的作用。