尤其需要补铁与分娩后加强营养一样，流产后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧--瘦肉，鸡蛋、鸡、鲜鱼，动物肝脏，乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。

 

    注意：这一期间，尽量不要吃或少吃生冷、油腻，辛辣以及有刺激性的食物。

 

    【护理常识五】 加强避孕，不可再次“犯错”

    流产后可能会很快排卵，但子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常，因此在这期间，不可再次“犯错”，这对胎儿生长和以后生产都是非常不利的。夫妻双方要加强避孕措施，也可在医生的指导下，采取合适的避孕方法或绝育措施，切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，极容易患各种妇科病，严重损害身体健康。

 

    【护理常识六】 更正观念，流产不是件丢人的事

 

    很多已婚女性都在职场中忙碌，很不情愿因为流产的事情而耽误工作；或者因为害羞而难以启齿，害怕别人知道自己的隐私。所以有的女性流产后，只休息两三天，甚至不休息，马上又返回工作岗位。其实，因为隐私难以说出口，而放弃休息的想法是很不可取的，首先自己的观念要端正，流产对女人来说就跟生孩子一样，不是什么丢人的事；再说身体是自己的，仅仅因为怕别人知道而耽误休息，那样做得不偿失；与工作比起来，自己的身体才是革命的本钱!

 

   巨鹿无痛人流哪家医院好

 

    提醒，做药流一定要到正规医院进行，在经过严格检查后适合药流者才可以药流，这样才能提高药流的安全性。特别提醒，药流后可能出现药流不全、出血过多、腹痛等情况，所以药流前要结合实际情况决定是否药流。

 

    意外怀孕之后只能是流产，做人工流产是大多数人的选择，做人流手术之前的准备工作是必不可少的，那么人流前要做什么检查的?下面就请为详细介绍一下。

 

    人流前要做什么检查的?

 

    1、妇科检查

    首先需要做的就是妇科类的检查，这类的检查主要是看看患者是否患有妇科类的疾病，是否有妇科炎症，炎症是人流手术大的克敌之一，如果没有将炎症进行治疗和控制，会影响到手术的成功性和术后的恢复。

 

    2、B超检查

 

    术前做B超检查也是必须的，通过B超来确定女性子宫内部的情况，B超检查也是可能排除患者是否患有宫外孕的现象，如有，则需要进行专门的宫外孕治疗，是不能直接进行人流手术的。

    做普通人流手术虽然看似是个小的手术，但是对于女性身体健康的伤害也是不可小视的，如果术前的检查都没有做好就直接手术的话，会影响到后面的手术成功和术后的恢复，并且身体的健康则会失去更多。

 

    哪种人流方式伤害小?巨鹿北方医院指出，目前人流的方式有很多，按照人流的操作方式分为普通人流、药物人流、无痛人流3大类，很多的女性当意外怀孕后关心的问题就是选择哪种人流方式。

 

    不当人流可对女性健康造成如下五大危害：

    1：子宫穿孔：子宫穿孔与妊娠周期、流产次数以及手术规范程度都有关联，如果子宫位置异常，或者手       术医生操作不规范，则子宫穿孔的几率会很大。

 

    2：流产不全：在手术医生水平有限、操作欠规范的情况下，少量胎儿组织可残留于子宫内，影响子宫收       缩而造成持续性出血或造成粘连、感染等后遗症。

 

    3：子宫颈或内膜粘连：手术过程中，如果医生手法太过粗鲁，就很有可能导致子宫颈或内膜粘连，并引       发炎症、导致月经失调。

 

    4：细菌感染：倘若手术器械消毒不全，或者手术未在无菌状态下操作，即可造成宫内感染，甚至累及输       卵管及骨盆腔，严重时更可导致宫外孕或不孕。

 

    5：大出血：子宫损伤、胎盘残留、合并出血性疾病、生殖器炎症等可引发大出血现象。大出血会影响子       宫的正常生理功能，严重时更有危及生命的可能。