皮肤过敏是夏季的多发病，皮肤过敏可由于多种原因导致的，可以发病在任何部位，症状也是不一样的，对于这种复杂的疾病，很多人并不了解什么是皮肤过敏，甚至于得了皮肤过敏都不知道。

 

    皮肤过敏如何自我检查

 

    1、只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒。

 

    2、曝晒后，皮肤泛红久久不褪。

    3、压力太大或疲劳时就会出现敏感症状。

 

    4、皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒。

 

    5、每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮。

 

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    皮肤瘙痒是冬季皮肤病中很常见的疾病，特别容易出现在老年人身上。主要表现为躯干、四肢皮肤脱屑，瘙痒明显，而很多人发病都是因为频繁洗澡导致的。频繁洗澡容易破坏表皮的油脂，使皮肤干燥瘙痒，因此洗澡一定要注意，一忌水过烫，有的患者喜欢用热水洗澡，温度过高虽可以解一时之痒，但过后更痒，如此造成恶性循环；二忌揉搓过重，过重的搓洗更容易造成皮肤的破坏，使皮肤抵抗力下降；三忌使用碱性太强的肥皂，否则，容易破坏皮肤表层原本不多的油脂，使皮肤干燥、脱屑，因而也更易发痒；第四忌洗澡结束后立刻使用保湿护肤品等，是预防此病的关键。已出现脱屑的皮肤，需每日外用保湿度较高的霜剂，如尿素霜、凡士林霜等。瘙痒严重者要去皮肤科就诊。

 

    花粉过敏怎么?在生活中对花粉过敏的很多，特别是一些易敏感体质的，那是特别敏感，那么这些花粉过敏患者知道花粉的过敏现象是怎样的吗？协和医院皮肤科医师丁家良介绍，花粉过敏一般是三种情况:

    花粉过敏 怎么办

 

    一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;

 

    二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二;

 

    三是“花粉过敏性结膜炎”，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

 

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    一般轻微的花粉过敏如何缓解了？丁家良医师介绍缓解花粉过敏的方法:

 

    1.冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

 

    2.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。较好选择当地产蜂蜜。

    3.补充维生素。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

 

    4.饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。

 

    5.淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

 

    6.精油蒸汽熏吸法。平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。

 

    7.喝酸奶。乳酸菌能增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。