预防不是今天做了，明天就不用预防的事儿，也不是三天打渔两天晒网，预防痔疮，需要坚持不懈，痔疮给我们生活带来了很多麻烦，所以为了减少痔疮给我们带来危害，那我们就要做好预防，怎么预防呢？下面就一起来看看！

 

　　首先，要保持大便通畅，以防止出现便秘。孕妇除了注意食物中的营养成分齐全、数量充足外，还应适当多吃些纤维素较多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、茁苗、萝卜等，增加肠蠕动，并注意多喝水。运动太少也是导致使秘.的原因之一。孕妇应避免久坐久站，应多适当参加一些体育活动。较好养成每天早上定时排便的习惯，有排便感时不要忍着。大便于结，难以排出时，可以吃些蜂蜜、麻油、香蕉或口服石蜡油等润肠药物，不可用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的药物，以防引起流产。

 

　荔波痔疮　　其次是促进肛门部的血液循环，帮助静脉回流。每日用温高锰酸钾溶液坐浴。并可做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。早上1次较好在起床前，仰卧在床上进行。这样效果良好，容易产生侵意，利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。

 

　　此外，还在于避免对直肠、肛门的不良刺激，及时治疗肠道炎症肛门其它疾患。不要饮酒，不吃辣椒、胡核、芥末等刺激性食物。手纸宜柔软洁净。内痔疮脱出应及时慢慢托回。内裤常沈常换，保持干净。

 

　　做好这些就能预防痔疮复发，生活中注意一点点，身体痛苦减少很多。找专业医院进行治疗，省钱省心省力，选择专业医院才是免除后顾之忧的最佳方法。

 

　　让讨厌的痔疮赶快走就要护理好痔疮

 

　荔波痔疮　　对于痔疮是比较常见的，因为在日常生活中有很多人都患上过痔疮，痔疮不仅要治疗，还要预防，如果光治疗不预防，痔疮很容易又回来了。治疗后的痔疮也需要护理，接下来我们说说怎么护理好痔疮？

 

　　1、痔疮病人应该适量的运动，合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。对痔疮的恢复也会很有帮助。

 

　　2.痔疮病人不应该吃辣等刺激性食品，同时也不要喝酒抽烟呢，还有一些阳性火大的食品也不要吃比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，因为这些食品都会刺激肠道，对痔疮的复元起到阻碍的作用，敏感的痔疮病人食用后还或许会加剧病情。

 

　　3、痔疮病人应多食含有丰富纤维的食品，比如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等。富含纤维的食品能增强肠道的蠕动，软化促进大便。

 

　　4.痔疮病人要多喝水，早上起床后空腹饮一杯蜂蜜水，对防止便秘促进胃肠活动有很大的帮助，痔疮保健有条件的话可以用槐花泡水喝可以改善痔疮出血的情形。

 

　　为了您的安康一定要多多理解预防痔疮的痔疮，日常生活中应留意细节，养成良好的习气，做好预防痔疮的工作，患者应去医院停止治疗。如果您还有什么疑问请咨询我们在线医生，如果您还想了解更多有关这方面的知识，可以继续浏览我们的网站，希望给您带来帮助。