柳江打胎　    人流术后如何调养？

 

　　怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。

 

　　注意休息，加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

 

　　1、人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

 

　　2、术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

 

　　3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

 

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

 

　　5．2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

 

　　7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

 

　　8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

 

　　人流饮食注意事项

 

　　1、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

 

　　2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

 

　　3、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

 

 

　　柳江打胎　　  连续发生自发流产三次以上称为习惯性流产，这是医学上尚未解决的问题。没有谁可以肯定地说是因为性生活而造成习惯性流产，但是几乎所有的医学着作都这样写道：性生活对习惯性流产者不利，容易诱发此种流产。

　　原来，习惯性流产者总是有一些引起本症的原因，例如黄体功能不全、先天性子宫畸形、染色体异常、自身免疫因素等。在某种致病因素的作怪下，自发流产的倾向极大，甚至不可避免。一旦过性生活，有时可促发此种基于病因基础上的流产急骤发生。这是什么缘故呢?

 

　　这是由于性生活时情绪的激动与精神亢奋盆腔和子宫的广泛与持久充血；性高潮瞬间子宫的强烈痉挛性收缩；阴整对于它的不断刺激与撞击；男子精液中的某些物质，例如前列腺素对子宫的刺激作用等，都可造成原先濒临流产的胎盘组织发生出血或剥离、于是继房率之后，伴随阵阵腹痛，习惯性流产又会重蹈覆辙地发生。

 

　　同样道理，有些妇女虽说因习惯性流产，再孕后注意不再房事，但由于性饥饿的关系，情不自禁地手淫而达到性高潮，其结果与性生活如出一辙。

 

　　不言而喻，有习惯性流产的妇女，一旦再次怀孕，为了避免流产，顺当地生下孩子，最妥当的做法便是在整个孕期内都避免性生活。而且，在怀孕期间，还应在产科医生的帮助下想法保胎，避免流产的再次降临。

 

　　但是，并不是说习惯性流产妇女再孕后绝对不能房率，有如下几种情况还是可以考虑的：对造成习惯性流产的病因因素已克服与解决者；因黄体功能不全，经补充黄体酮安胎已超过3个月者。由此可见，真正能房事的对象很少，而且即使房事也宜动作小、次数少。