茌平阳光生殖保健肛肠医院医生说，大便干燥，排便困难，明明有便意 ，却解不出来，这个可能是便秘的症状。主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪 便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以 排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周3次)即为便秘。 那大便干燥怎么办？

 

    大便干燥怎么办？

 

    (1)应纠正不良习惯和调整饮食结构。增加含纤维素较多的蔬菜与水果，如 菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等;适当摄取粗糙、多渣的杂粮，如标准粉、 薯类、玉米、大麦米等;油脂类食物、蜂蜜、凉开水均有助于便秘的预防和治疗。

 

    (2)生活和工作要合理安排，劳逸结合，适当参加文体活动，尤其是久坐少 动及精神高度集中的脑力劳动者，适当的体育锻炼就更为重要，特别是腹肌的锻炼 有助于胃肠道功能的改善。

    (3)要养成良好的排便习惯，每日在一定的时间排便，以此作为条件反射的 信号，建立良好的排便规律;有便意时不要错过;排便的环境和姿式尽量方便，以免 破坏排便习惯。

 

    (4)常用泻剂和洗肠的习惯应逐渐克服。

 

    大便干燥  大肠水疗来帮忙

 

    茌平阳光生殖保健肛肠医院医生介绍：便秘是大肠水疗最重要的适应症之一。通过一 定疗程的肠道水疗，除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化 清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排 便功能，达到彻底的治疗目的。

 

 

    从大便不畅发病原因来看，造成大便不畅疼痛的主因是肠道蠕动过慢和粪便 在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗大便不畅，首先要恢复正常的肠 道蠕动或对肠道进行补水。

 

    大肠水疗这一有效治疗大便困难的科技手段，它是一种“清理为先、调理为 后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。

 

    大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢 复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

 

    可以说，一次水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均一次性使用，安全 、微痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护 下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。

 

    茌平阳光生殖保健肛肠医院是沪上唯一一家肛肠疾病专科医院，该院花费巨资引进先进的疗法，汇集了全国知名的肛肠医生，该院开设男女分治特色诊疗、中西医结合、专病专治和一切为了患者的服务理念深得广大患 者的佳评。

 

    茌平治便秘

 

    如何才可以摆脱便秘的骚扰？便秘无处不在，你走到哪里，发现在你身边的人 有几个都会便秘。现在的便秘很多都是因为生活食品引起的，精细化方便食品种类 的越来越多，便秘也随着精细化方便食品慢慢变成了一种流行。那么，便秘了到底 怎么办呢？便秘真的无药可医吗？

 

    茌平阳光生殖保健肛肠医院朱有才主任介绍说现在一般老年人、年轻人，一些女同志甚 至小孩，可能都会出现这一种现象便秘。

    什么是便秘？

 

    一般来说正常人的大便是一天一次，一天两次，两天一次，都是正常的。三四 天一次大就算便秘了，但便秘同时也会出现两种状况，一种是便秘干，另一种是便 秘不干，便秘干即好几天不大便，大便就特别干跟球一样，也可以叫做实秘。另一 种是好几天才便一次，总觉得堵在门口出不来的感觉，缺少一个推动的力量，也可 以叫做厚重，一般叫做虚秘。

 

    便秘了到底怎么办呢？

 

    除去人们应该有合理的饮食习惯外，可借用现代高科技技术做预防或治疗。对 于顽固性便秘的患者，长期久服药物必会有一定的副作用，这样反而对健康不利。 这样的患者可以找专业的医生帮助，在专业的医生指导帮助对便秘进行有效根治。 目前治疗便秘最安全最有效的方法，即大肠水疗，此疗法是国际公认的行之有效根 治预防便秘较好的方法。

 

    肠SPA是一种风靡全球一种瘦身减肥保健新法，被称为21世纪最热门的物理性内 调保健自然疗法。它是利用专业的清肠仪器清除体内毒素，定期对身体进行大扫除 ，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌 ，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助 结肠恢复正常的蠕动，使体内积存的过剩糖分和脂肪得以流失,使脂肪细胞处于活跃 状态，从而促进脂肪分解，溶化，排出体外，这时就会轻松实现瘦身减肥的奇效。

 

    茌平阳光生殖保健肛肠医院医生提醒现在很多的食品对身体都不健康，大家应该少吃， 尽量不要吃。如果出现不明原因的酸痛、乏困、脾气暴躁、精神紧张等应该到医院 检查是否得了便秘。

 

    随着生活节奏的加快，工作的性质的转变，每天坐在办公室里办公的占多数。长时间不运动，快餐也慢慢取代了一天的几顿正餐，患有便秘的人群也成倍增加。茌平阳光生殖保健肛肠医院医生称，便秘患者大有人在，但是便秘一定要及时治疗，早点治疗不但可以为患者朋友节省很多不必要的治疗费用，也可以早日康复。

 

    阳光生殖保健肛肠医生指出便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。长期便秘对患者的危害大，应及早治疗。如何有效预防便秘？点击咨询医生

 

    茌平治便秘

 

    由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一, 大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。

 

    1.便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，这方面有很多研究报告。

 

    2.便秘在急性心肌梗死、脑血管意外病人可导致生命意外，有很多惨痛事例让我们警觉。

 

    3.部分便秘和肛肠疾病，如痔、肛裂等有密切的关系。点击了解更多便秘危害

    因此，早期预防和合理治疗便秘将会大大减轻便秘带来的严重后果，改善生活质量，减轻社会和家庭负担。

 

 

    茌平阳光生殖保健肛肠医院采用美国大肠水疗进行治疗便秘，美国大肠水疗不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的经过消毒、过滤的38度恒温无菌纯净水全面清洗整个结肠。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次这样的水疗等于十次传统的灌肠！大肠水疗的治疗费用是多少？点击了解详情

 

    整个水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，由专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。

 

    茌平阳光生殖保健肛肠医院是茌平首家无假日肛肠医院，坚持以人为本，以顶尖医疗技术为保证，透明消费、平价就医为广大患者服务。茌平阳光生殖保健肛肠医院开设男女分治，为女性朋友解决尴尬问题，让患者在温馨舒适的环境中享受到完美的治疗。