雀斑是一种常见的皮肤疾病，此病不仅仅给外观上带来了不小的影响，也给患者的内心蒙上了一层阴影，在生活、学习和工作上都给患者带来了许多不便之处。那么尽早的治疗就变得尤为的重要，想要达到较好的治疗效果，对疾病的了解是必不可少的，下面看看晴隆中山医院皮肤科医生的详细介绍，希望对大家有所帮助。

 

    预防雀斑的办法：

 

    1、熬夜工作或上网、吃海鲜、辛辣刺激性食物，导致青春痘的几率是最大的，特别是熬夜，相信大家深有体会，每次熬夜第二天早上都会起一两个痘痘在脸上，而且熬夜还可能产生其他的疾病，如脱发等等，多吃水果蔬菜可以有效的缓解青春痘。

 

    2、对化妆品等护肤产品也要多加注意，市场上有许多的劣质化妆品，里面含有多种刺激性的成分，与阳光结合后就会刺激皮肤，对皮肤造成伤害。常用洗面奶洗脸可以清除毛孔渗出的代谢物，改善毛囊扩张，适用于各种肤质的朋友，还可以改善毛孔的粗大。

 

    3、青春痘还与情绪压力变化、睡眠质量不好、紧张的工作环境有着很大的关系。如果你的紧张是间歇性的，那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强脸部的清洁保证睡眠，痘痘会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直不好，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

    4、不要停留在灰尘大的地方，如果已经有痘痘的话，尘埃中的细菌会进入毛囊里面，造成感染。

 

    5、多喝水，及时补充富含维生素C、维生素B的食物，有助于食物消化，利于排便，将体内毒素排出去，减少青春痘的产生。同时还可以多喝一些清热解毒的花茶，如金银花、菊花花茶等。

 

 

    很多爱美的女性，每天都会接触到化妆品。因为化妆品可以使他们的脸蛋，看起来更漂亮，皮肤更细腻。但是对于他们来说，化妆品是否会引起接触性皮炎，是一种很困扰他们的问题？下面就来通过皮肤病医生的介绍，详细了解一下。

 

    化妆品会引起接触性皮炎？

 

    对于皮肤较为敏感脆弱的人来说，化妆品选用不当会直接引起接触性皮炎诱发，有些接触性皮炎患者，皮肤较为敏感脆弱，化妆品选用不当，易于诱发接触性皮炎的患者一定要注意这一点。

    对于因为化妆品使用不当而引起接触性皮炎发病的患者来说，选用化妆品一定要慎重，应先到皮肤病医院做皮肤测试，根据测试结果来选用化妆品。

 

    女性朋友在选用化妆品时一定要根据自身的皮肤类型来正确的选择。例如，皮肤较为敏感的朋友，在选用化妆品时应选用温和型的，皮肤比较干燥的朋友，可选用补水型的，依据皮肤类型来正确的选择化妆品，才能保护皮肤健康。

 

    如果我们的皮肤，出现了化妆品皮炎的症状。那么请你要立即停止化妆，每天做好皮肤的情节工作。不要堵塞了毛孔，诱发痤疮或者皮炎的症状。

 

    生活中我们常常会接触一些东西，从而诱发不良的症状。比较多见的就是接触性皮炎的症状，如果大家能够了解该病是怎么得的，那些因素会引起该病，就能有效的避免疾病，那么接触性皮炎是怎么得的？

 

 

 

    接触性皮炎病因很多，按其性质可分为3类：

 

    1、动物性：动物毒素，昆虫分泌物、毒毛等。

 

    2、植物性：花粉、植物叶、茎、花及果实等。

    3、化学性：是引起接触性皮炎的主要原因。主要有金属及其制品、塑料、橡胶、香料等。

 

    接触性皮炎的预防和护理方法：

 

    1、避免再次接触性过敏源，防止接触性皮炎的症状加重。

 

    2、不要搔抓皮肤，由于搔抓可导致局部皮肤刺激，容易引起感染的情况。

 

    3、积极治疗，接触性皮炎早期症状较轻，是治疗的最佳时期，治疗效果也比较好