山药：

 

　　主要功效：益气养阴，补脾肺肾。1、脾虚气弱，食少便溏或泄泻。2、肾虚遗精、尿频、妇女白带过多。3、肺虚喘咳。4、治疗消渴。多吃山药能补肾气，防止肾结石的发生。

 

　　肾结石是肾脏自身的原因造成的结石，肾脏代谢过滤能力不好就会导致结石，山药恢复肾脏代谢能力，活气血，所以肾脏代谢能力提高了自然就会防止结石了。

 

　　春天是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节，因而流感、流脑等各种传染病很容易流行，山药具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力，增强巨噬细胞的吞噬作用，及时“消灭”入侵体内的细菌、病毒，让流感等传染性疾病“绕道而行”。因此，平时容易出现多汗、反复感冒的气虚患者在春季更应该格外注意适度增加山药的摄入量。

 

　　现在的家长对孩子是否缺钙很关心，常常自行给孩子补充钙剂和维生素d制剂，长期服用或短期大量地服用使肠道吸收的钙增多，血钙浓度升高，机体为了维持正常的血钙浓度，从尿中排出的钙就会增多。

 

　　既往泌尿系结石仅见于成年人，儿童极其少见，但近年来儿童患肾结石的情况似有不断上升的趋势，这与人民生活水平的提高、饮食结构的改变和盲目补充钙制剂和维生素d有很大的关系。

 

　　一般认为，泌尿系结石的形成与自然环境、遗传、机体代谢异常、营养状况以及饮食习惯等因素有关。实验证明，饮食中高蛋白、高热量、低纤维素能促使上尿路结石的形成，而现在的家长往往会给孩子食用大量的此类食物，如牛奶、巧克力等。此外，相对高温环境，小孩活动减少以及饮水减少也是泌尿系结石形成的相关因素。

　　商河肾结石专科        尿液中形成结石的物质如钙、草酸、尿酸等物质排出量增加是形成肾结石诸因素中最重要的因素。肾结石可分为含钙肾结石、尿酸结石、感染性结石等，含钙肾结石又以草酸钙和磷酸钙为主，约占全部尿路结石的90%。

 

　　现在的家长对孩子是否缺钙很关心，常常自行给孩子补充钙剂和维生素d制剂，长期服用或短期大量地服用使肠道吸收的钙增多，血钙浓度升高，机体为了维持正常的血钙浓度，从尿中排出的钙就会增多。当过量的钙剂和含草酸盐、磷酸盐较多的食物如番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力、豆制品等一起进入人体时，会导致尿中碱性磷酸盐等增多，增加了出现结石的风险。一旦泌尿系发生感染，多余的钙剂难以排出，发生泌尿系结石的可能性就更大。由于孩子缺乏表达能力，泌尿系感染往往难以早期发现和治疗。

 

　　一般情况下，只要孩子饮食均衡是不需要额外补充钙剂的。如果孩子出现枕部脱发等佝偻病早期症状，真需要补钙时，也要听取医生的建议，在医生指导下进行补钙，以保证钙的摄入适量。

 

　　如果孩子已经患了肾结石，是不是就应该限制孩子钙的摄入量或完全禁钙呢?答案是否定的。有研究表明，低钙饮食降低了尿中钙的含量，但同时也发现尿中草酸盐的浓度升高了，也就是说可能增加了草酸钙结石的发生。现在医学界一致认为，钙剂能和胃肠道中的蔬菜中的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了草酸盐被胃肠道吸收和经肾排出体外的几率。因此也就减少了结石形成的几率。另外，有日本学者提出“酸碱平衡学说”，即血液和组织中的ph>7呈碱性时，结石容易被抑制，而ph<7呈酸性时结石容易形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液呈碱性，这样反而不利于结石的形成。因此，肾结石患儿仍需要合理补钙，而不用完全限制钙的摄入。

 

　　除了合理补钙外，为了预防结石的形成或再形成，小孩平时还要多饮白开水，多吃黑木耳，少吃鱼肝油，少吃糖，少吃豆制品，而且睡前不宜喝牛奶，虽然牛奶中含色氨酸有助于睡眠，但饮奶后的2～3h是牛奶中的钙通过肾脏排泄的高峰期，此时人处于睡眠状态，在尿液浓缩的情况下钙通过肾脏在短时间内骤然增加，易形成结石。因此，儿童肾结石患者如要饮牛奶，较好在白天或睡前4～5h饮用。

 

 

　　商河肾结石专科    在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，每10个人中，就有一个可能会患肾结石。肾结石患者现在已经逐年增加，肾结石除了肾脏本身代谢过滤能力低下，诱发因素大多和饮食有关系。那么饮食的注意也是肾结石关注的问题了。

 

 

　　医生认为，在饮食上要注意少吃菠菜、豆腐、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、青椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品；还有豆类、甜菜、芹菜、葡萄、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、茶、无花果干、羊肉、核果、红茶、罂粟子等。肾结石患者注意事项，对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。若经化验检查，属于酸性结石，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化；若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化；若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。增加维生素B6的摄取量。肾结石患者注意事项，多吃含钾的食物，如香蕉等食物。

 

　　肾结石患者注意事项，常洗热水澡，也有利于排石。多吃绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、。多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

 

 

　　1、少吃含钙高的食物。

 

　　2、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

 

　　3、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

 

　　4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

　　5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。

 

　　6、蛋白质过量。

 

 

　　1.不开刀、不住院、不打针，不影响工作(包括体力劳动)对身体无损害，无毒副作用，组方科学，疗效确切。

 

　　2.疗程短，见效很快，一般 3-5天见效，10天可有细微的沙石排出。一般病情1-2个疗程可完全康复。

 

　　3.消炎止痛，标本兼治，具有全面彻底的溶石、消石、化石、排石、防石的作用。

 

　　4.针对发病原因来治疗。彻底杜绝结石再生。从根本上来治疗结石病。

 

　　5.用药方便，不影响正常的生活、工作和学习等。

 

　　6.找准病根，对症治疗，从根本上彻底杜绝结石的再生，彻底改善结石体质。