便秘遂溪医院       生活中，便秘是再普遍不过的一种现象了，然而不少人不堪忍受其危害，所以不得不去医院进行治疗，那么，如何治疗便秘比较好呢？接下来由遂溪肛肠医院诊疗中心的医生来给我们详细的介绍下吧。

 

 

　　由于不良的饮食习惯：食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。另外，饮水过少也会引起便秘。

　　肠蠕动减慢：长期卧床者或老年人因活动少，肠蠕动慢；生活不能自理者，如不能及时排便，便意消失；粪便水分吸收多，粪块干硬难排；长期憋便使肠道对粪便敏感性降低，便意更弱，形成恶性循环，均导致习惯性便秘。

 

　　疾病因素：如肠道肿瘤、肠粘连及炎症等，或见于包括肛裂、痔疮在内的肛门疾患。另外，肠道外器质性疾病如腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经根病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等，也都可以引起便秘。

 

　　药物副作用：抗胆碱性药物、阿片类药物及含钙和铝的制剂、铋剂、抗抑郁药、神经节阻滞剂等都可以引起便秘。

 

 

　　1、饮水不足者：

 

　　日常很多人都会在忙起来之后忘了规律饮水，这种情况下，人体肠道里会特别缺水，导致肠道干燥，肠内容物就不易排出，引发便秘，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是由于饮水手段不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。

　　解决方法：有效的方法是天天在固定时间一口气喝下一定量的水，如天天早晨空腹饮水中新0毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，有助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。

 

　　2、排便习惯不佳者：

 

　　平常很少有人具有良好的排便习惯，这就容易导致便秘多发。日常很多人由于早上的时间紧迫，或者平时工作节奏快，有了便意也不及时排便，经常忍着，直肠觉得神经就变得迟钝，发生习惯性便秘。

 

　　解决方法：除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食品，有助排便，如香蕉。但香蕉当然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1-3根即可。

 

 

　　大肠水疗治疗便秘较好的方法，大肠水疗是在一个洁净、隐私的温馨环境中，舒服的躺在特制的治疗床上，经过严格训练的肠疗师将一条润滑过的细管，轻轻送入直肠，在肠疗机控制下，将与体温相一致的，经过滤的纯净水或药物经结肠流进流出，再辅以轻柔的推拿、***，让你在安全、舒适之中，稀释、软化肠内粪便，使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。

 

　　大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。

 

　　通过洗肠机用水彻底清洗全部结肠（一般灌肠法只清洗结肠末端），排出毒素，恢复大肠粘液分泌功能，促进大肠蠕动，能重建结肠平滑肌功能，并且它是用水而不是化学制剂或药剂来清洗结肠，因此不会产生依赖性。

 

　　温馨提示：便秘的治疗是一定要遵循科学的原则的，如果患者不顾自己的具体病情而盲目的医治，那么是不能从根本上解除病症的。所以治疗便秘一定要科学合理，采取对症治疗的措施，这样患者才能顺利的去除病症。对于便秘方面的问题，若还有什么疑问的话，可在线咨询中新肛肠医生，权威医生在线为您排忧解难！