食补是非常温和养身体的，但怎么补就很有将就了。刚刚结束了人流手术的女性，虚弱的身体是需要好好滋养的，饮食的作用很重要。人流后吃什么补身子？萧山同泽医院的医生认为，清淡饮食最重要，但要注意营养搭配有针对性。

　　人流后吃什么补身子萧山同泽医院的医生表示，女性在进行人流手术是，刮宫或者吸宫对子宫产生了一定的创伤，术后还有一段时间时间的出血症状，这都是不可避免的。但饮食可以将这些“暗伤”调养回来，只不过需要有针对性。

　　人流后吃什么补身子？医生认为，针对人流术后一周虚弱的女性，应该从饭菜中多摄取优质蛋白质和维生素，还有少量的营养元素。这其中，新鲜的鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、瓜果蔬菜都是很有营养的，利用清淡的烹调手法进行熬煮，非常滋养身体。

 

　　而针对术后出血量减少甚至消失的女性来说，为了促进大姨妈正常到来，饮食上要少接触辣椒、酒、醋、胡椒、姜等辛辣刺激的食品，因为这类食物能够刺激性器官充血，让大姨妈血量增加。

 

　　针对术后半个月身体情况恢复良好的女性，还是应该坚持清淡饮食，但不能一直坚持躺在床上，应该多点下床走动，但不要急着同房，注意个人卫生，还要重视术后的保暖防寒工作等等，让身体得到更好的照顾。

 

　　50天流产休息多少天？吴女士怀孕刚好50天就去医院做了人流手术，目前正在家中休养身体。但这两天因工作需要，吴女士担心休息时间太长领导会有意见，所以对于要休几天假比较困恼。对于这个问题，我们来听听萧山同泽医院医生的意见吧。

 

　　50天流产休息多少天萧山同泽医院的医生表示，一般来说，没有比较明确的要求人流后女性需要休息够一个月，就好像产妇坐月子一样。但人流后要坐小月子，为了身体恢复更好，不留下损伤，比较建议时间砍一半，至少需要休息两周时间，实在不行，也要保证一周的休息。

　　利用这一到两周的身体休养时间，医生认为应该在饮食和护理这两块多下功夫。除了术后三天急需要卧床休息之外，之后的时间都应该仔细观察好自己的出血量是否有异常，并饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物以增强身体抵抗力。

　　简单来说，人流术后出血时间一般在一到两个星期，随着时间的推移，出血量会越来越少直到消失，只要出血量没有超过月经血量，伴随偶尔的轻微腹痛症状，都是正常的，证明子宫正在恢复的阶段，要注意做好术后的消炎和日常的清洁护理等。

 

　　而饮食上，建议多吃新鲜的蔬菜肉类。鸡鸭鱼肉都可以，毕竟富含蛋白质，可以增强流产后虚弱身体的抵抗力，不容易引起感染；蔬菜富含维生素，这可以促进创口的闭合，这也是很有好处的。

　　人流后能不能不住院？这个问题其实很好回答，基本上，如果人流手术结束后，女性留院观察几个小时，大概就可以出院回家休养了，是不需要住院的。但萧山同泽医院的医生认为，这不排除人流后不得不住院的情况，那就是手术不完全导致术后大出血危机。只不过，这个危险情况基本上正规医院都极少发生就是了。

　　人流后能不能不住院萧山同泽医院的医生指出，虽然无痛人流手术后受术者一般随治随走，没有强制住院的规定，但也是因为考虑到医院床位紧缺的问题才做出的规定。而因为术后的休息和护理是很重要的，第一次做人流手术的女性如果回家后不知道怎么护理自己，造成术后感染，很容易让身体落下病根来。所以，从这一方面来说，也有住院的好处在里面。但住不住院，就见仁见智了。

 

　　知道了“人流后能不能不住院”的答案，也知道了术后护理的重要性，则建议女性在人流苏皇后要重视保暖和预防术后感染，只要做好了消炎处理，并且身体得到了充分的休息和营养补充，才能让自己因为手术受到损伤的身体尽快好起来，不至于对以后的生育造成负面影响。