月经不调的调理方法有哪些？由于月经不调的原因是复杂多变的，故而，患者在出现月经不调时，一定要正视它的危害性，必须要采取科学化的方式来治疗，这也是对自己负责任的一种态度。下面是医生的具体介绍。

    大多数人月经量少，月经不来都是由于内分泌紊乱引起的。因此，增强体质，提高健康水平，防止过度劳累，避免精神过度刺激和风寒湿冷，注意月经期卫生，防止发生月经病；坚持不孕。减少人工流产，正确掌握使用口服避孕等均可预防功能性闭经。

 

    治疗月经量少，月经不来之前，首先要寻找月经量少，月经不来的原因，一般来讲，消除了致病的原因以后，多数病人的月经能够自然恢复正常。选择治疗月经量少，月经不来的方法根据病人的年龄、体质、病变部位以及病人的具体要求而定，常用的调理方法如下：

 

    1、补充天然雌激素含量丰富的植物，幸好自然界中给我们提供了调理人体的丰富的食物资源，野葛根是大自然赐给我们人类的食物中雌激素含量最丰富的植物，常吃野葛根不仅仅月经能够调理好。

 

    提前到来的更年期也能通过野葛根来异黄酮大大延缓更年期的提前到来，另外经常吃野葛根还会以内养外，让皮肤变的细腻嫩白，对身体内部调理来说，野葛根还有刺激子宫内膜生长，有利于子宫内膜脱落和出血，提高新陈代谢和卵巢功能，促进卵巢排卵等作用，进而达到恢复月经的目的。

 

    2、中医疗法：中医辨证施治也有一定效果，常用八珍汤、红花桃仁汤、归肾丸等

 

    3、对痛经的作用，野葛根异黄酮胶囊可以缓解痛经的情况发生，经常吃野葛根异黄酮可以有效的对痛经起作用。

 

    当女人月经不调的时候要尽快通过吃野葛根异黄酮胶囊来调理，月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、起痘痘、头痛等。当这些情况通常在月经前十至十四天出现，月经开始后的24小时内结束，情况严重程度及好发时间因人而异。经常吃野葛根异黄酮可以缓解直到消除以上的不正常的状况。

 

    月经不调月经量过少或者过多的时候的饮食原则：

 

    不管你是否正被月经问题所困扰，坚持以下的饮食原则可以配合调理月经不调，

 

    1、多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

 

    2、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

 

    3、摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。

    靖江

 

    4、定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

 

    医生解答：月经不调是什么原因造成的

 

    一、疾病因素

 

    妇科疾病、子宫肌瘤等都会导致月经不调，一般患有妇科疾病的女性月经不调的主要临床表现为经期腹痛、月经量得增多等，对于此类情况需要采取有效的治疗措施。

 

    二、内分泌失调

 

    内分泌失调是导致月经失调的常见原因，如果体内出现了激素紊乱，就会导致子宫内膜随着激素水平而改变，从而造成了月经不正常的现象发生。

 

    三、气血虚弱

 

    从中医的角度来说，就是体内期血虚弱，精气不固，导致月经量得变少，甚至出现闭经现象。

 

    四、药物干扰

 

    药物干扰通常是指由于服用了含有激素的药物造成的，常见的包括避孕药，对于人体的激素造成了极大的波动而出现月经不调。

 

    处女膜修复术后需注意的事项有哪些？相信好的手术、足够的疗程，患者都是很快就会好起来了。如果修复之后，则后期效果没有注意好，就会让之前的努力付之流水，更会有炎症发生。医生表示，术后的注意是关键，是一定要重视的。

 

    1、术后消炎。术后消炎对杀菌有很大作用，同时对手术恢复帮助也很大。医生建议处女膜修复术后口服抗生素一周，预防感染。不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。

 

    2、术后卫生。术后如果不注意卫生，极易引发感染。因此，术后一定要注意保持阴部清洁，尽量穿宽松的内裤，避免使用卫生巾和卫生护垫。

 

    靖江

 

    3、术后饮食。处女膜修复术后加强营养饮食也很重要，同时还应注意不要滥吃冷饮，不要滥吃辛辣，不要乱贪油腻，应多吃水果和流质食物，减少刺激，防止便秘。

 

    4、术后运动。处女膜修复术后一定要避免剧烈运动，以免伤口破裂。术后一月内尽量减少活动，避免剧烈运动，如术后20天内不要做深蹲、两腿分开过大等运动。

 

    医生表示：目前采用的韩式处女膜修复技术是世界上最先进的处女膜修复技术，它是采用女性原本残破的处女膜进行修复的，能够达到非常好的逼真效果。但是女性在去医院做处女膜修复的时候，还是需要注意一些事项的，以免带来一些不必要的麻烦。主要需要注意的事项有以下几点：

    一、做好术前检查，需要进行全面的妇科检查，如果患有妇科疾病或者性病的话，需要先治疗。等疾病痊愈后才能够进行处女膜修复术。

 

    二、选择合适的时间，做处女膜修复术应该避开经期，应该在经期干净后的7天左右进行手术是最佳的时间。

 

    三、如果女性正处于妊娠期，也是不能够做处女膜修复术的。