黄褐斑的成因是什么呢?黄褐斑的发生会严重影响我们皮肤的美观，而黄褐斑的高发人群主要集中在中年人的身上，这会让很多爱美的中年女性感到很困扰。那么在生活中，黄褐斑的成因是什么呢?下面就让霞浦现代医院的医生来为我们详细讲解一下。

    黄褐斑的发生有内分泌失调、紫外线过敏、体内代谢失衡等原因，还有自然衰老或由一些长期慢性病所导致，其中代谢失调造成“垃圾”沉积是主要成因。值得注意的是，滥用化妆品也会引起黄褐斑。这是因为某些化妆品，特别是不合乎化妆品卫生标准的一些化妆品中铜、锌、汞、铅含量超标，皮肤吸收后会引起酪氨酸酶活性增强，加速黑色素沉着，还有些伪劣化妆品刺激皮肤后导致炎症，并加重色素沉着，甚至破坏皮肤的正常生理功能。

 

    长期在日光下暴晒也是黄褐斑的形成原因之一。紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式，会加重黄褐斑患者的病情。至于目前日益严重的环境污染，如粉尘、二氧化硫等浓度的升高，并大量溶解在潮湿的空气中，都可使面部皮肤中黑色素细胞密度增高，经光化作用黑色素合成增加，也会促发黄褐斑。长期服用某些药物如冬眠灵、苯妥英钠等，也可引起代谢失调而诱发黄褐斑。

 

    *霞浦皮肤病医院*爱美之心人皆有之，谁也不愿意自己白晰无暇的脸上出现斑斑点点，黄褐斑的发生让很多的女性感到烦恼。面对脸上不忍直视的斑点，很多的患者都无法自信的生活，而在生活中，很多的原因会导致黄褐斑的发生。那么，哪些原因让黄褐斑找上你呢？下面霞浦现代医院的医生为您进行相关的讲解。

 

    原因之一：怀孕的因素

 

    女性在怀孕的时候，大概在3-5个月时容易出现黄褐斑，所以就被称作“妊娠斑”。这和怀孕的时候分泌的激素有关，怀孕激素刺激黑色素细胞，增加黑色素的生成。但是在产后这种黄褐斑会逐渐的消退，所以不必过于担心。

 

    原因之二：没有做好防晒措施

 

    在阳光比较强烈的时候，特别是在夏天的时候，火辣辣的阳光照射着大地。如果在这个时候我们不做好防晒的措施，那么当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，就会形成色素的沉淀，从而形成黄褐斑的发生。所以在出门的时候要撑遮阳伞或外涂防晒霜，这样才能保护好自己的皮肤。

 

    原因之三：心理压力过大

 

    在工作中或是在生活中，我们难免会遇到很多烦恼的事情，由此形成种种的压力，所以长期承受压力的时候，人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会更加活跃，黄褐斑就越长越多。所以我们要学会调整好自己的心理，学会释放压力。

 

    原因之四：滥用化妆品造成

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    使用化妆品可以让我们变得更美丽，但是如果长年大量使用化妆品，那么在化妆品中的香料、防腐剂等化学因素就会造成一系列的皮肤病，而黄褐斑就是其中的一种。所以要尽量的少化妆或化淡妆。

 

    原因之五：患有慢性疾病

 

    当女性月经不调、痛经等均可造成黄褐斑，这主要是因为内分泌失调引起的。另外，如果有肝病、结核病、慢性胃肠疾病、甲亢等疾病，那么也会引发黄褐斑的发生。

 

    原因六：不良的生活习惯

 

    如果在生活中，我们经常对着电脑、抽烟喝酒、或者长时间的睡眠不足，那么这些不良的习惯都会造成黄褐斑的发生，所以在平常的时候我们应该注意好习惯的养成。

 

    霞浦市治脱发好的医院？脱发是一件让人感到很烦恼的事情，脱发的发生对于个人的形象带来一定的影响。头发的脱落是一件很正常的事情，但是如果每天都掉发很严重的话就是病理性了，应该给予治疗。那么，应该如何治疗脱发呢？下面就由霞浦现代医院的医生为您进行相关的讲解。

 

    一、保证充足的睡眠很重要

 

    在日常的生活中，为了避免脱发的发生，就要保证充足的睡眠，通过多年的临床观察，保证充足的睡眠可以使头发长得好，因为充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上十点到凌晨两点之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。

 

    二、保持好的精神状态

 

    如果精神状态不稳定，每天焦虑不安，那么就会导致脱发。所以在生活忙碌之余，要保持适当的运动量，这样才能使头发乌黑靓丽，我们可进行散步、做操等自己喜欢的方式，消除疲劳感。

 

    三、注意日常的护理

 

    在平常的时候，患者在饮食方面要注意，不要吃油炸﹑辛辣及甜食；在洗头的时候，不要将洗发水直接倒在头发上，可以倒在手上，然后揉搓出泡沫，再放在头发上进行清洗。洗头的时候应该用温水洗发，不要用刺激性强的洗发水。

 

    四、学会正确的梳头

 

    梳头是一个能很好的促进头部血液循环，有利于头发健康的方法。梳头的时候用力要平均，勿猛梳猛拉，要让血液始终在头皮下自然循环。

 

    男性朋友脱发应该怎么办？脱发在生活中是比较常见的，很多的女性朋友会遇到这样的问题，这可使爱美的她们伤透了脑筋。不知是女性，很多的男性朋友也会遭遇到这样的问题，霞浦现代医院的医生指出：因为男人的头部油脂分泌会很旺盛，会经常遭受头发比较油或是头屑的困扰，这样一来，就很容易导致脱发。

 

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    日常护理小方法：

 

    方法一：多补充一些钙质

 

    脱发对很多的男性而言是一件有损形象的事情，而经常脱发的人体内常缺铁，所以应该在饮食中多补充钙质。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

    方法二：正确的护理头发

 

    男性患者在洗头的时候，不要用过热的水，以避免洗去过量的油脂，要使用适合自己发质的洗护用品。这不但不会损伤头发，还会刺激皮脂腺正常分泌，为头发提供滋润并增加光泽，起到保护的作用。

 

    方法三：多吃含蛋白质的食物

 

    男性在出现脱发的时候，应该在饮食中多摄取一些蛋白质，因为蛋白质的补充可以帮助头发生长。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，患者在饮食中要多补充哦。