现代社会是个开放的社会，婚前同居和发生性行为的越来越多，且大多数是年龄人，他们又是个不喜欢受约束的群体，所以难免会有意外怀孕的出现，这时侯人流成了他们优选的救命稻草，虽然人流不是医院什么大手术，但毕竟对女性朋友或多或少都会有些损伤，那么人流后的保养就成了一个重要的环节，人流后的保养该注意什么？下面郑州康宁妇科医院计生医生作出解答。

    打胎后要怎么保养？做完打胎手术后的女性身体的抵抗能力都很差，若不好好休息保养不仅会影响女性的身体健康，还会危及女性今后的生育能力。那么打胎后要注意什么，郑州无痛人流医院医生表示手术后要注意的事项有很多，其中饮食保养和清洁卫生就必须重视不可，另外术后短时间内也要禁止同房，防止炎症感染的危害。

 

    打胎后要怎么保养？

 

    1、手术后虽然休息半小时就可以出院回家，但为了身体健康着想建议女性休息3-5天后才能出门活动，过早的出门很容易诱发感冒着凉，出血量也可能会增加，希望女性朋友能好好重视。

 

    2、打胎后要多吃些营养丰富的食物，比如蛋白质和维生素等含量丰富的食物，这样机能补充身体恢复所需的营养，也能增强抵抗能力，防止手术后炎症感染的危害。只是术后一定要注意一个月之内得禁止食用辛辣、刺激性强以及生冷的食物，以免器官充血营养身体的康复。

 

    3、在身体没有完全康复前要禁止同房，这样机能避免炎症感染的危害，还能有效的保障女性的身体健康，防止外界细菌入侵感染等。至于打胎后多久能同房，建议在优选次月经干净后同房为佳，也就是术后30-40天左右。

 

    4、在出血期间还要注意，每天用温开水清洗外阴1-2次，这是防止外界细菌上行至宫腔，诱发炎症感染等。因为术后的出血环境是细菌滋养好的场所，若不做好清洁细菌很容易上行感染，严重影响女性今后的生育能力等。

 

    关于打胎后要注意哪些保养的介绍就此结束，这里提醒女性除了保养的问题外，打胎方式对术后身体的正常康复也是有一定关系的，因此建议女性一定要在正规专业的医院进行，以减少不当流产对身体的危害。

 

    女性在做完人流手术之后，一定要做好对身体的护理工作，因为这对身体的恢复有着至关重要的作用。那么，无痛人流后的注意事项有哪些？一起来看看郑州康宁妇科医院医生对的介绍。

 

    无痛人流后的注意事项：

 

    1、术后应注意多休息，少吃辛辣刺激性食物，可多吃新鲜水果。

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    2、无痛人流后需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热，腹痛，阴道分泌物有异常气味者，

 

    3、术后2周来院复诊。

 

    4、无痛人流后3到10天内有少量阴道出血为正常现象，如10天后仍流血及时来院就诊。

 

    5、术后剧烈腹痛、发烧，或阴道流血超月经量，立即到院就诊。

 

    6、一般无痛人流术后一个月左右来月经，如不来月经及时就诊。

 

    7、无痛人流需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

 

    8、术后应禁止性生活1个月，避免感染妇科炎症。

 

    温馨提示：做人流，选择正规专业妇科医院，安全更可靠。您可点击在线咨询，免费咨询郑州康宁妇科医院医生，了解自己目前能否实施人流手术以及术前检查、适合自己的人流方案等等情况。

 

    医生提醒，人流后要注意以下事项：

 

    1、人流后一个星期一定要做复查，一来了解一下子宫的收缩和出血情况，二来确定手术后的恢复功能，促进子宫内膜的修复；

 

    2、如果你实在工作太忙，没办法休息，那么也要尽量安排二到三天的休息，尽量避免一周内做重的体力劳动，尽量不要接触冷水，尽快让子宫恢复，不要有“月子病”；

 

    3、中国向来以食为天，所以在饮食方面，注意增加营养，提高机体对疾病的抵抗力，有利子宫修复。不吃生冷和刺激的食物，多吃高蛋白和含有维生素类的植物；

 

    4、当天吊水后，建议继续消炎一星期，虽然是属微创人流手术，但毕竟手术过程有可能会把原有的妇科炎症通过器械上行进入宫腔，所以术后消炎很重要，避免发生妇科病，如：阴道炎，盆腔炎，附件炎等；

 

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    5、术后要外阴保持清洁，30天内禁止同房，七天内禁盆浴(可以淋浴)，这是防止不洁水通过尚未完全闭合的宫口进入子宫引起伤口的感染；

 

    6、术后留院半小时，如果偶有腹部不适和腰部酸痛，有可能是子宫收缩这是正常情况，不用紧张，但如果有发烧或明显下腹部疼痛，那么尽快来院检查就诊；

    7、术后出血：多不超过一星期，如果出血时间过长，且量比平时经量还要多，那么一定要及时就诊，复查一下子宫恢复情况；

 

    以上是计生医生对“人流后的保养该注意什么”的解答，医生温馨提醒：人流虽然是门诊的小手术，但是做了人流后的注意事项有很多，如果女性朋友没有用心遵守，那么就会有意想不到的后果。