珠海友好医院皮肤科医生说道，严冬无情，很多人都因寒冷而手生冻疮，好一双纤纤细手却因三两个冻疮而荡然无存。这种皮肤病想必困扰了很多MM吧，下面，就让我们跟着珠海友好医院皮肤科医生一起看看怎么根治冻疮吧!

 

    身体锻炼法

 

    这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力，如晨跑、打太极拳等。

    御寒准备法

 

    冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

 

    冷、温水法

 

    为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

 

    独头蒜法

 

    对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。

 

    生萝卜法

 

   珠海友好医院治疗皮肤病

 

    取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

 

    生姜(片)法

    用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。

 

    珠海友好医院皮肤科医生说道，冬至已过，传说中最冷的三九天即将到来。而随着气温的日趋降低，一些冬季常见的皮肤病也显现出来。珠海友好医院皮肤科医生提醒，到了冬季，要特别警惕这三种皮肤病，做好预防。

 

    皮肤瘙痒症

 

    症状主要为躯干、四肢皮肤脱屑，瘙痒明显。治疗上以止痒保湿为主。忌频繁洗澡，以免破坏表皮的油脂，使皮肤干燥瘙痒。那么冬季洗澡要注意什么呢？一忌水过烫，有的患者喜欢用热水洗澡，像曾大爷那样，温度过高虽可以解一时之痒，但过后更痒，如此造成恶性循环。二忌揉搓过重，过重的搓洗更容易造成皮肤的破坏，使皮肤抵抗力下降。三忌使用碱性太强的肥皂，否则，容易破坏皮肤表层原本不多的油脂，使皮肤干燥、脱屑，因而也更易发痒。第四洗澡结束后立刻使用保湿护肤品等，是预防此病的关键。已出现脱屑的皮肤，需每日外用保湿度较高的霜剂，如尿素霜、凡士林霜等。瘙痒严重者要去皮肤科就诊。

 

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    冬季小心三种皮肤病赖上你

 

    冻疮

 

    寒冷的冬季也是冻疮的好发季节。此病最喜欢赖上儿童和妇女或末梢血循环不良者，是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害，好发于皮肤暴露部位，反复发作。常为暗紫红色隆起水肿红斑，自觉症状为显着的痒感，受热后加剧。成都第二人民医院皮肤科聂建军医生表示，部分患者生冻疮后喜欢立即烘烤或用热水浸泡，这样的做法实在不可取。治疗上重在改善微循环、增加血流量。预防冻疮也很重要，需加强体育锻炼，促进血液循环，注意营养，保持全身及局部的保暖和干燥，鞋袜不宜过紧。

    冬季小心三种皮肤病赖上你

 

    荨麻疹

 

    冬季最常见的过敏性皮肤病，也是皮肤科夜晚急诊遇到最多的疾病。发病原因很多，寒冷刺激是常见的一种，有的患者经常是“吹冷风”、气温突然降低，就会全身起红斑、风团，奇痒无比，严重者可引起腹痛、腹泻、喉梗、气紧、呼吸困难等，更严重的会导致过敏性休克危及生命，应及时到医院就诊。为了预防荨麻疹的发生，过敏体质的人应注意保暖，尽可能避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。