驿城哪家医院治疗痔疮较好  痔疮治疗已经发展到了“无痛微创”的新阶段，但痔疮术后的痊愈仍是患者牵挂的问题之一，怎样才能让痔疮术后“愈得快”呢？

 

　　医生介绍，肛肠病痊愈后应加强身体的锻炼，坚持参加体操、太极拳等运动，增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮有一定的预防复发作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，另一方面可以用自我***的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我***尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环；另一种方法是有意识地向上收缩肛门，每天不限次数，这是一种内***的方法，有利化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防复发和自我治疗均有一定的作用。

 

　　预防便秘，正常排出的大便应是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。合理调配饮食，既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以帮助养成定时排便的习惯。日常饮食中可多吃些蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。晨起喝1杯凉开水也能刺激胃肠运动，预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯。选择正确治疗便秘的方法，对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早请医生诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。

 

 

 

       适当增加活动，避免久站、久坐，保持肛门周围清洁，肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水坐浴，勤换内裤，可起到预防痔疮复发的作用。饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是简便也是有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物与肥猪肉，以减少对肛管的刺激，稍有不适时局部应用痔疮栓或痔疮膏。不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、蒜头等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。从防治痔疮的角度来讲，多吃些菠菜、芹菜、茭白、梨、香蕉、苹果、乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、槐花、藕、黑木耳、萝卜、无花果等等。病人可根据不同的季节加以选用。痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食较好定时定量；饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。另一方面，也要防止腹泻，一日大便多次，即使便溏薄也会损伤痔疮。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。提倡坐马桶大便，因蹲坑姿势容易诱发脱肛。 长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，较好坐久蹲久了起身走走，站久了移动一下稍息，力求劳逸适度，动静适宜。

 

　　肛肠医生提醒，预防痔疮，就要从小事做起，了解痔疮的发病因素，避免与之接触，对于痔疮的防治就会有很大的帮助！

 

　　

 

　　驿城哪家医院治疗痔疮较好  　痔疮的治疗，较好的办法就是从饮食上着手，以清淡饮食为主，少食辛辣食物，多吃些性寒的水果蔬菜，另外适当做些提肛运动，保证足够的睡眠。寒性水果和蔬菜主要有香蕉、柿饼、苦瓜、西红柿、绿豆、菠菜、丝瓜、黑木耳等，中医认为这些果蔬性寒味甘，有清热、润肠、解毒的作用，可预防痔疮、预防肛瘘等疾病复发。对于肛肠病人而言，工作和生活中更要劳逸结合，保证充足的睡眠和适当的运动，保证饮食起居生活规律，及时排宿便，防止久蹲、久行、久坐。肛肠医生特意给痔疮患者介绍了一套简便易学的“提肛操”。具体做法如下：

 

　　1、踮脚收肛站立，双手叉腰，双脚交叉，踮起脚跟，同时肛门上提，持续5秒钟，还原，重复10至20次。

 

　　2、坐立提肛坐姿，双足交叉，然后双手叉腰并起立，同时肛门收缩上提，持续5秒钟，再放松坐下，重复10至20次。

 

　　3、夹腿提肛仰卧，双腿交叉，臀部及大腿用力夹紧，肛门用力上提，持续5秒钟左右，可逐渐延长提肛的时间，重复10至20次。

 

　　4、屈腿提肛仰卧，屈膝，双足跟尽量靠近臀部，双臂平放体侧，以脚掌和肩部支撑，骨盆抬起，同时收缩肛门，持续5秒钟左右还原，重复10至20次。

 

　　驿城哪家医院治疗痔疮较好  对痔疮有预防作用的食物主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

 

　　1、紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。

 

　　2、红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。

 

　　3、槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。

 

　　4、芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。

 

　　5、胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。

 

　　6、竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

 

　　7、蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

 

　　另外，在饮食上一定要忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。禁忌食物排列如下：

 

　　1、忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。

 

　　2、忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热 ,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。

 

　　3、忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

 

　　4、忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

 

　　5、忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

 

　　6、忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。