惠州市博罗县东江医院          得了乳腺疾病，不可避免要进行乳腺常规检查。博罗乳腺常规检查怎么做？博罗乳腺常规检查有什么注意事项？博罗东江医院乳腺科医生指出，博罗乳腺常规检查有5注意。

　　

　　博罗乳腺常规检查有5注意

　　

　　博罗东江医院乳腺科医生表示，乳腺检查应选在月经干净后3-5天或月经开始起的9-11天进行。早期发现，早期诊断及早期治疗在治疗预防乳房疾病有很重要的意义。

　　

　　

 

　　1、重视乳房体格检查，避免因过分依赖影像检查，忽略了具有诊断价值的临床体征而误诊，或大撒网似地开出许多检查，使患者因不恰当的辅助检查而承受不必要的各种负担。

　　

　　2、注重乳房的对称性，遵循两侧对比、先健侧后患侧的原则；注重检查的全面性，遵循先视诊后触诊、先乳房后全身的原则，不遗漏每一个体征、每一个细节，不遗漏腋窝淋巴结。博罗乳腺常规检查有5注意。

　　

　　3、对初诊的乳腺疾病患者，如体格检查不甚满意时，可嘱患者配合，在体检时间再行检查，如在月经周期的第10天左右检查，以避免因月经周期中乳腺生理变化而造成的干扰。

　　

　　惠州市博罗县东江医院          4、注重乳房病病史的特殊性，特别是月经婚育史、既往乳房疾病史及乳腺腺体瘤家族史等，因这些病史对有倾向性的体检及进一步检查具有重要意义。博罗乳腺常规检查有5注意。

　　

　　5、检查时应光照充分，避免微小病变引起的体征被忽略。

　　

　　乳腺增生已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的乳腺腺体瘤发病与乳腺增生有关。为了防止在乳腺转为乳腺腺体瘤，除了积极药物治疗，平时还要注意饮食搭配，这对患了有必然辅助治疗作用。下面给大家介绍几款乳腺增生的食疗：

　　

　　①乳腺增生已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的乳腺腺体瘤发病与乳腺增生有关。为了防止在乳腺转为乳腺腺体瘤，除了积极药物治疗，平时还要注意饮食搭配，这对患了有一定辅助治疗作用。食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防腺体瘤作用。

　　

　　②水果类：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗腺体瘤和防止致腺体瘤物质亚硝基胺合成的物质。

　　

　　③牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防腺体瘤症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗腺体瘤的效果。

　　

 

　　④鱼类：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制腺体瘤症生长的作用。

　　

　　⑤蔬菜：与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

　　

　　如何预防哺乳期乳腺炎？哺乳期患上乳腺炎不仅影响对宝宝的母乳喂养，对女性自身也会造成难以忍受的疼痛。但是，哺乳期乳腺炎的发病常常让人措手不及，我们又该怎么预防哺乳期乳腺炎呢？对此，博罗东江医院乳腺医生告诉我们如何预防哺乳期乳腺炎。

　　

　　博罗东江医院：如何预防哺乳期乳腺炎

　　

　　如何预防哺乳期乳腺炎？据博罗东江医院乳腺医生介绍，哺乳期乳腺炎，是产妇常见的疾病，并严重地影响母婴双方的健康。无病早防，有病早治。由于认识问题，多数轻防重治。哺乳期乳腺炎是可以预防的。

　　

　　预防哺乳期乳腺炎㈠、妊娠期的乳房卫生极为重要，从孕后6个月开始，每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或用白酒（75%酒精也可）棉球蘸涂乳头及乳晕，以提高局部的抵抗力。

　　

　　惠州市博罗县东江医院          预防哺乳期乳腺炎㈡、对先天乳头畸形的，在孕后（其实是愈早愈好）加以矫正。可用小酒蛊扣在乳头上，外用布带固定；或用吸奶器吸出，每日1~2次，或行乳房***，或用手轻柔的牵拉等。

　　

　　预防哺乳期乳腺炎㈢、一定要保持乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，绝不可忽视。如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或***挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，易发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。

　　

　　预防哺乳期乳腺炎㈣、情绪要好，负性情绪易引起内火，中医说的肝郁气滞，也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇，个人乐观更为现实。

　　

　　预防哺乳期乳腺炎㈥、对机体其他的感染病要妥善的治疗。

　　


 

　　预防哺乳期乳腺炎㈦、要注意乳婴的口腔卫生，如口腔有病除治疗外改用喂奶法。

　　

　　预防哺乳期乳腺炎㈧、不要养成乳婴含乳头睡眠习惯，注意哺乳姿势。

　　

　　预防哺乳期乳腺炎㈨、一旦发现乳房有异常变化，应即时处理，以免病情发。

　　

　　预防哺乳期乳腺炎㈩、多饮用液体，使乳汁变稀，减少淤滞，利于乳汁排出。