预防痔疮的有效措施包括什么?痔疮是一种常见的肛肠疾病，也是最令患者困扰的一种症状。痔疮给患者的日常生活中带来了很多不便，如果治疗不及时就会引起并发症从而加重病情，很多患者因为不知道如何选择一个正规的医院所困扰着。那么常熟治疗痔疮的哪家正规?下面有常熟普仁的医生为大家解答!

 

    【预防痔疮注意的事项介绍】

 

    1、要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，晨起喝1杯凉开水，保持大便通畅;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。

 

    2、要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和;纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做“提肛运动”。

 

    3、要重视原发病的治疗，如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔病变等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。

    4、要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果;不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物，少吃上火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

 

 

    5、要提高对痔疮等肛肠疾病的认识，痔疮也是病，应及时治疗;不要忽视痔疮的科学治疗。

 

    6、要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤;不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。

 

    温馨提示：养成定时大便的习惯，这样粪便不会干、容易大便，避免疼痛。同时在日常可以吃一些易消化食物。

 

  

 

    痔疮是不是每个人都有？据常熟普仁医院肛肠科医生说，虽有“十有九痔”这一说法，但也并不是说每个人都一定会患上痔疮，引发痔疮的原因与人们的不良生活习惯有关。

    医生介绍，痔疮的出现多与不良的排便习惯、便秘有着密切的关系，其中没有及时排便是酿成痔疮形成的主要原因。还因饮食不节、长期烟酒、吃辛辣刺激性的食物等，导致刺激肠粘膜发生充血水肿，妨碍痔静脉血液的运行，从而形成痔疮。

 

    按照痔疮形成的位置不同，可以将痔疮分为内痔、外痔、混合痔三种：

    内痔的症状主要以瘙痒、分泌物增多、便血为主要症状，后期排便时痔核会脱出肛门外部，轻者还能自行还纳，重者每次排便都会脱出肛门外，不能自行还纳，需要患者用手托回。

 

    外痔刚形成的时候，疼痛比较剧烈，令患者坐立不安、行走不便，数天后症状减轻，肿块变软，偶也人会伴有肛门瘙痒、下坠或有异物感。

 

    混合痔主要表现为肛门坠胀疼痛、便血，最开始为手纸染血，偶尔可见有滴血和射血，晚期便后会有痔核脱出，局部有异物感，兼见大便秘结，或排便不爽等症。

 

    友情提醒：早期的痔疮我们可以通过饮食来调理，再配合运动多半可以消除痔疮的症状，但是如果是中重度的痔疮，则患者必须要到医院检查和治疗。