近日，由中华医学发展研究会的一项关于《中国男性性福指数调查报告》中：七成中国男人不“性”福。报告显示，超过3万个调查对象中，有70%的人给自己的“性福”指数打分低于60分，仅有1%的人打80分以上。另外，14%的男性存在性功能障碍和性心理障碍疾病。

 

    七成中国男人不“性”福

 

    数据显示：七成中国男人不“性”福

 

    高：性生活频率高于西方

 

    值得关注的是，调查报告显示，中国男人的夫妻生活的频率远远高于西方国家，67%的人每月拥有2-5次夫妻生活，3%的人每月少于一次。但只有0.5%的人对自己每次的夫妻生活都感到满意。

    低：性生活满意度普遍不及格

 

    但当被问及如何评价较近一个月的生理功能状态时，36%的人表示不满意，40%的人认为少数几次还可以，只有0.5%的人对自己每次的夫妻生活质量都满意。

 

    如果“性福”的满分是100分，70%的人给自己打出了低于60的分数，只有1%的人给自己打80分以上。同时，有14%的男性有性功能障碍或性心理障碍。

 

    50%男性都有健康坏习惯

 

    对于健康习惯的调查则显示，高达50%的男性有不利于健康的生活习惯，包括吸烟、饮酒、久坐、易怒、熬夜等，65%以上的人每天要使用电脑8小时以上。而体育锻炼这项有利于健康的生活习惯，高达75%的男性表示“没时间锻炼”,只有不到1%的人会每周锻炼一次，每天锻炼的人更是微乎其微。

 

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    压力大是头号杀手

 

    受就业形势和经济环境的影响，工作仍是男性较大的压力所在。47%的男性在工作中感到压力大或精神紧张，只有0.2%的人感到毫无压力。68%的男性经常会出现焦虑、失眠、多梦、乏力、易疲劳的情况。工作压力已成为影响男性健康的头号杀手。

 

    关于对健康有益的体育锻炼问题，调查显示，每周坚持锻炼1次的人不足1%,每天锻炼的人更是微乎其微，高达75%的人没时间锻炼。50%的被调查者拥有吸烟、熬夜、久坐、易怒等不利健康的生活习惯。每天使用计算机超过8小时的人高达65%.

 

    男人普遍忽视健康

 

    另外，调查称，男性普遍不太关注自身的健康，只有20%的人表示会主动了解一些男性健康方面的内容，30%的人从来不去了解。对于日常生活中出现的身体不适，47%的人会在情况变严重时去医院就医，12%的人表示不会在意身体不适，并坚持不去医院。只有5%的人表示会非常重视。

 

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    男人出现这些信号要当心，及时检查有必要

 

    茶山华山医院医生提醒：很多疾病在发病之初都有明显的症状，如果出现以下症状，应及早到专业正规的医院进行检查。

 

    1、 尿频、尿急、尿道灼热、疼痛，后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重；

    2、 性交时无法正常勃起或勃起不坚，不能维持足够时间从而妨碍性交；或性交活动中，男子性器官尚未接触或者刚接触时，便发生射精，以致影响双方满足感，甚至影响生育。

 

    3、 夫妇同居，未采取避孕措施两年以上，而无生育，经检查女方一切正常，男方检查异常。

 

    调查显示，七成中国男人不“性”福　在中国绝大部分的离婚案例中男性健康、夫妻生活不和谐是家庭问题主要原因之一。重视男性健康，全面提升男性健康意识，已成为刻不容缓的社会问题。

 

    在常规的体检项目中，女性有专门的妇科检查，但男科检查项目却非常少，对仅有的B超、尿检等，大多数男性也是敷衍了事。实际上，现代社会竞争日益激烈，生活压力不断增大，环境污染越来越严重，这都会对男性的生殖系统造成不同程度的影响。因此，男性需要每年做一次男科生殖健康体检，以及时发现病变的“苗头”,做到“有病治病，无病防病”。

 

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    临床表明，很多男科疾病在30岁之前，对男性健康的影响并不明显，如睾丸体积偏小、精索静脉曲张等，较初并不会危及男性的生育能力。但一过了40岁，就可能导致生育能力急剧下降，甚至不育。此外，从30岁开始，男性睾丸酮的分泌量逐步减少，若遇到重大打击或突发疾病，下降幅度还会剧增，从而诱发性功能障碍。而这些异常现象其实都可以通过体检查出来。

 

    茶山华山医院医生介绍，男性体检包括3方面内容，即生殖系统检查、性心理分析和婚姻生活指导。

 

    在生殖系统检查过程中，医生首先会询问男性的既往病史和用药史，了解其职业和生活习惯，比如是否在高温或高辐射的环境中工作，是否喜欢蒸桑拿、泡热水澡等，这些有助于掌握其基本情况。随后，需要完成睾丸、前列腺和阴囊等检查，并填写一系列评价表，包括性腺低下、早泄、勃起功能障碍评分表，前列腺炎/增生评分表等。

    评分表中夹杂着男性对自己性功能的评价，医生应据此来帮助其认识自身问题，排解他对性功能大不如前的忧虑，这就是性心理分析。婚姻生活指导则要适当传授一些“婚姻保鲜”的知识，鼓励他们根据自身状况过性生活。

 

    一般来说，20多岁的青年应每2年进行1次生殖健康体检，35岁以上者可每年检查1次。此外，不同年龄段的男性，检查的重点也有所不同。

 

    三四十岁的男性应注重性功能的观测，如性功能是否减退、有没有勃起功能障碍，以及是否有前列腺增生和前列腺炎；对准备做爸爸的人来说，应及时检查精子数量、活力，以便放心让妻子受孕。50岁以上者要做前列腺特异性抗原检查。

 

    体检前，较好提前一周和医生沟通，咨询较近服用的一些药物（如增强性功能的）是否要停服。采集精液前，应在3―5天内避免同房，但不宜超过7天。对于需要憋尿进行B超检查的男性，可以在去医院前先排空尿液，到医院后再饮用500―1000毫升的矿泉水。任何年龄段的男性都应牢记，爱惜自己的重点之一，就是决不忽视身体各个细节问题，防患于未然。