人流后多久才可以做运动？石阡泉城医院妇科医生指出，女性做完人流后可以适当的散步，在屋里慢走，都是可以的，但是不能做激烈运动的，而且术后一定要注意休息，多吃一些对身体恢复有帮助的食物！

 

　　石阡泉城医院妇科医生指出大约1-2月后，慢跑对身体不会有什么影响，什么时间做运动，还要根据你身体的恢复情况来决定。

 

 

　　1、人流后不要久坐不动，这样对身体也不体好，人流后注意休息，并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步，做做保健操等，轻微的运动时间不超过半小时。

 

　　2、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

 

　　3、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食萝卜、山楂、苦瓜等寒凉性食物。

 

　　4、补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

 

　　5、人流术后做适当的运动，有注意身体的恢复，术后还要注意饮食的调节，这对女性身体健康很有利，补养的时间，应根据每个人的体质来决定。

石阡人流医院　　石阡泉城医院妇科医生指出，做人流会不会失去生育的功能的关键，还是要看人流手术前的治疗和流产手术的操作，比如有的病人有严重的妇科炎症，常规的我们应该治疗几天控制一下炎症以后再选择是否做流产手术。

 

　　但是现在有很多病人不理解，这样做的目的就是为了避免将阴道宫颈口的病菌在进行人流操作的时候带入宫腔，病菌在宫腔内繁殖导致其他的妇科炎症的发生，比如输卵管炎、盆腔炎、盆腔积液等，细菌在这些地方繁殖的话就有可能导致粘连，这样就极大增加了宫外孕的发生几率。

 

 

　　1、人流术前有没有妇科炎症，如有急性炎症必须控制后才能行人流术。

 

　　2、有慢性炎症的患者，严格按医生的要求做，人流术后必须积极治疗。

 

　　3、选择正规的专科医院，经验丰富的手术医生，对身体伤害小的手术方式等。

 

　　4、人流术后一定要严格执行术后注意事项。

 

　　发生意外妊娠的女性朋友很关心这个问题。下面的文章就来给大家介绍一下，女性做人流的**时间是什么时候？

 

　　石阡泉城医院妇科医生介绍说，在一般情况下，在妊娠10周以内做人工流产最为适宜，因为人工流产手术越早就越简单、越安全；反之，手术就复杂，手术后康复时间也就慢。

 

　　医生表示，妊娠l0周以内，胚胎或者胎儿骨骼尚未形成，一般不需要扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出，手术中反应轻、出血少，手术时间短，术后休息l-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。

 

　　医生提醒早孕女性：如果妊娠在l0周以上时，胎儿已经逐渐长大，子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人工流产。该手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。

 

　　当然，女性妊娠超过了14周就不能做最舒适安全的人工流产，而需要住院作引产手术，这样更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。需要作人工流产的孕妇，应尽量争取在妊娠10周以内作压吸引手术。

 

　　人流后，很多女性都会大松一口气，烦恼解决了，很多人对于医生的嘱托也就抛到脑后了，认为人流完了就一了白了，不按时到医院复查，很多人都很疑惑，人流后一定要到医院复查吗？人流后什么时候复查，人流后复都有些什么项目？

 

 

　　石阡泉城医院妇科医生提醒女性：人流后做复查是对自己的身体负责，因此，在人流后，要定期复查人流的手术状况和恢复情况，才能为人流后恢复健康打下好的基础，如果感染，后果会很严重。

　　人流后一定要到医院复查吗？回答是一定的，因为人流后，很多人根本不知道是否有感染，也不知道子宫的恢复情况，如果不注意，很可能会影响到日后的生育，因此，在人流后，一定要谨遵医嘱，除了做好人流后的保养工作，还要注意定时到医院复查，一般及时了解恢复情况。如果在人流后，没有其他的异常情况，在阴道出血干净后一周就可以到医院复查了，如果在人流后出现异常出血、下腹疼痛等不适时，要及时到医院复查，免得因流产不全发生感染。

 

　　人流后复查都有些什么项目？石阡泉城医院妇科医院医生称人流后复查很重要，通常有以下复查项目：

 

　　1、妇科常规检查：检查子宫和身体的全面恢复情况，确定有无人流后遗症。

 

　　2、白带检查：主要是检查有无人流后的感染的情况，如果发生感染，要及时治疗，否则会引起盆腔炎、附件炎等疾病，会对生育造成影响。

 

　　3、B超检查（腹部式B超或阴道式B超），通过检查可以知道妊娠组织是否流干净了，如果人流不干净，要及时到医院清宫。

 

　　以上这些检查都是人流后必须复查的项目，如果在人流后出现什么异常，在复查时就能的发现，及时的采取治疗措施才能防止疾病恶化，因此，女性对自己的健康负责，在人流后一定要谨遵医嘱到医院复查。