现已盛夏季节，对于腋臭朋友来说应该有哪些地方值得注意，那么女性应注意哪些腋臭常识预防呢？了解腋臭的注意事项对于腋臭症状的减轻是有很大的帮助。沭阳向阳医院的医生建议大家应注意以下几点。

 

 

　　第一、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

 

　　第二、注意减少对腋窝皮肤的刺激。如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，在腋臭的护理中，不要经常拔腋毛。

 

　　第三、尽量要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“温床”滋生地，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。所以男女朋友应要注意穿过于贴身的衣物。

 

 

 

　　腋臭和饮食文化有着密切的关系，改革开放以来，大量的西方文化涌进中国，国内纷纷效仿西方的饮食习惯，吃起了快餐，研究证明，正是西式快餐这种垃圾食品，有导致腋臭患者大量增加的趋势。因此腋臭患者应该做到：少吃肉，少吃油炸的食物。经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少腋臭臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。腋臭是天生的，不是疾病，更不是罪恶，因此造成心理负担，实在没有必要；请整形外科专科医师协助处理，正本清源，一定会快乐很多。

 

　　对腋臭的治疗，可先用些局部外用药，或是用去臭剂以掩盖或去除腋臭臭味。也可自己配制一些腋臭散或枯矾散经常敷搽，可以减轻或使臭味渐渐消失。少吃或不吃强烈刺激性的食物。

 

　　原来腋臭在东方人中发病率极低但是，自从西式食物侵入东方文化后，有腋臭的东方人就越来越多了，因此，远离这些油炸垃圾食品是预防腋臭的关键所在。现在人们都知道狐臭具有遗传性，但是有一部分狐臭患者却很苦恼，因为他们的家族从来都没有过狐臭的历史，自己却有了狐臭。

 

 

　　医生专门研究了一下这部分后天狐臭患者，发现后天造就狐臭的主要因素竟然是酒。

 

　　西方人患狐臭的人多，主要就与他们的自身饮食习惯有关，西方人喜欢吃肉，还有就是无论是在什么场合，无论是鸡尾酒、白兰地、还是伏特加，在他们眼里酒就是一种饮品。酒的主要成份酒精，对人体具有很大的刺激性。我们平常所了解的是，酒精对人体的大脑和神经系统具有很大的刺激作用，会导致大脑反应迟钝，身体失去平衡，甚至异常兴奋等。其实，酒精也会加重腋臭。酒精具有高挥发性，容易使人排汗加重，排汗时，在带走皮肤热量的同时也带走了皮肤中的水分和体内的脂质分子。这样不仅会造成皮肤干燥、粗糙、皮脂分泌旺盛，还会使毛孔粗大，排汗量增加，汗液更加粘稠，从而加重病症。

 

　　酒是在治疗狐臭的过程中严禁的饮品，患病的朋友，一定要忌酒，防止引发、加重狐臭。

 

 

　　1、过度焦虑。因为自己身体随时都在散发着刺鼻的气味，所以很多患者每天都会害怕引起别人对自己的不满甚至厌恶，长期下去，心理上就会背负沉重的负担，导致焦虑症状的发生，严重者甚至会造成早衰等现象。

 

　　2、沮丧绝望。很多腋臭的治疗方法是治标不治本，比如药物治疗，只能在短期内控制住臭味的产生，另外传统手术的治疗过程痛苦，复发率高，总是让怀抱希望的患者心情一次次跌落谷底，久而久之就会变得非常绝望。>>点击这里，和在线医生一对一咨询自己的情况。

 

　　3、容易暴怒。长期受困于腋臭，很容易导致患者情绪不稳定，这种压抑的情绪无处可渲，他们便会对周围的人和事全都产生莫名的反感，甚至动怒动粗。

 

　　4、严重失眠。由于长时间受到腋臭的折磨，患者往往会过度焦虑、紧张，时间长了这种负面的精神情绪，就会造成内分泌调节和大脑中枢神经的紊乱，失眠多梦等精神疾病，从而影响腋臭患者的睡眠质量。

 

　　5、影响人际关系。很多人都遇到狐臭患者，当狐臭患者从身边经过时，会有一股很重的狐臭味，这使得身边的人感觉很不舒服，不愿与之接近，长此以往，这严重影响到狐臭患者的人际关系。