阳痿治疗娄底那家医院好  阳痿的自我治疗方法

 

　　1.对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

 

　　2.对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

　　3.进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

 

　　4.服用人参蜂王浆等营养药物，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可进步阴茎的勃起力和坚硬度。

 

　　5.可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。

 

　　6.采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

 

　　7.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。

　　阳痿治疗娄底那家医院好  阳痿是男性最常见的勃起障碍，通常是指性生活的时候，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。这种情况就是阳痿。阳痿给男性带来极大的心理影响，最终会波及全身健康以及夫妻和睦。所以，对于阳痿的症状要有一定的认识，一旦发现必须尽快到医院治疗。

 

 

　　1.阴茎在任何情况下都不能勃起、发病多较缓，且呈进行性加重。此外，伴有相应器质性疾病的症状，如糖尿病等，这种情况多数是器质性阳痿的表现；

 

　　2.阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性生活时却不能勃起；或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时有痿软。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性生活不射精。这是精神性阳痿的初期表现；

 

　　3.还有一些阳痿的表现为偶发性，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。另外，阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，这种阳痿多由心理因素造成；

 

　　4.勃起不硬是男性患阳痿的初期表现，许多男性由于对此方面知识的缺乏，会认为是由于身体不佳或者是工作劳累等造成的，忽视了检查治疗。当男性朋友发生阳痿后，身体也会出现异常现象，通常表现为失眠多梦、注意力不集中。

 

　　勃起程度与夫妻性福密切相关。近日，印度Menxp网站专门盘点了5种能够改善勃起的食物，帮助男性在性生活中更加有力和自信。

　　阳痿治疗娄底那家医院好  富含维生素E的食物，比如花生、巴旦木、西兰花、芒果和小麦等。维生素E能够帮助动脉和静脉健康地发挥作用，促进体内血液流动和血液循环。这足以保证男人处于性亢奋状态时，阴茎的充血量足够多。

 

　　富含锌的食物。体内缺乏锌是导致ED的主要原因。含锌的食物能够促进睾酮生成，提升精子的活力。此外，糖尿病、消化紊乱和肾病、肝病都会使体内锌含量降低。牛奶、奶酪、三文鱼、羊肉、鸡肉、牛肉、火鸡和花生都是很好的补锌来源。

 

　　西瓜。西瓜是瓜氨酸的天然来源，瓜氨酸能够放松阴茎血管，同伟哥的功效非常相似。而且西瓜皮的瓜氨酸含量最高。因此，可以把瓜皮切碎，同瓜肉一起榨汁，更多地摄取瓜氨酸。

 

　　深绿色蔬菜。深绿色蔬菜含锌量最高，而且能够给人提供力量，使得性爱持续完整。

 

　　低糖、低脂食物。食物中糖和脂肪含量过高会导致肥胖。随着体重增加，心脏泵血支持勃起会变得更加困难。因此，应该减少糖果、冰激凌、甘蔗、棕榈糖、黄油、大米以及其他高糖高脂食物。