“友谊医院十一期间医生正常坐诊吗？想去看一下病，想十一的时候再去，十一你们医院接诊吗……”随着十一国庆节假日的来临，由于出游景区人山人海，导致很多的男性朋友都选择利用十一这个长假来解决自身健康问题，因此我院的网络预约平台上面有不少的网友会问及“十一长假医生是否接诊”的相关问题。

 

    在此，友谊医院作为镇安医院，实行的是365天无假日专业泌尿外科医院，在十一国庆节期间，所有科室和医生均照常接诊不休息，医院将一如既往地为男性朋友健康保驾护航。

 

    饮酒过度，开车久坐，前列腺疾病趁虚而入

 

    十一长假，也就早就是很多白领男性的应酬高峰、饭局扎堆情况，而烟酒在这个时间段也比平时的量要大很多。另外，也会有男性选择在电视、电脑前一坐就是半天，除了吃饭、上厕所、睡觉，几乎不离开沙发、椅子。

 

    酒中含有的酒精属于刺激性物质，易使前列腺腺体充血形成水肿是前列腺疾病诱发因素。久坐不动、久坐憋尿，容易导致前列腺充血，产生肿痛等症状。

    同时在十一长假的时候也会有不少的家庭会选择外地出游，而旅途的辛苦也就造就了男性性功能出现障碍，友谊医院的医生指出，由过度疲劳而引发的男性功能障碍不可忽视，如果一直持续，未见好转，则要加以重视，及时到医院就诊。

 

    开通多种预约挂号途方便患者就诊

 

    十一长假期间，为了节约患者候诊时间，方便患者来院就诊，友谊医院还提供多个便捷的专项预约服务。患者除了可通过拨打友谊医院男科24小时镇安县镇安医院

 

    近年来，网络预约挂号的形式悄悄普及着各大医院，但是，至今百姓看病难题仍未得到有效解决。根据卫生部日前给出“三好一满意”活动的分解指标，要求医院要合理安排门急诊服务、简化门急诊服务流程。将挂号等候服等候时间不能超过10分钟。在友谊医院，由于网络预约挂号制度的逐渐完善，网络预约挂号患者到院3分钟即可就诊的效率，也成为来院患者的很好的挂号方式，更是受到患者赞誉。

 

    网络预约挂号  看病更省时

 

    家住在镇安县镇安县区的小张就是网络预约受益人之一。小张就是通过网上预约挂号的方式，拿到了预约号码。小张诉说，他在3天前就在网站预约。当日上午8时左右，他来到医院，不到3分钟他就看上了病，节省了很多时间。

    “您好，护士***，我昨天已经在网上预约了今天的医生门诊”家住在镇安县镇安县区的马先生来到友谊医院前台，核对了自己的信息后，在导医的带领下直接去医生门诊看病，正因有免去挂号、就诊排队的烦扰，整个就诊的时间大大缩短，整个就诊时间不到3分钟。

 

    友谊医院结合自身优势，将网络预约就医新模式不断优化和完善，实实在在解决了群众看病难的问题。

 

    细化网络预约挂号流程  减少候诊时间

 

    自友谊医院开展网上预约挂号服务以来。医院分别针对不同的时期和患者的就诊需求。从提供专业的网上挂号系统开始，将网上挂号与在线咨询医生服务同步进行，不仅缩短了看病挂号时间，同样病情也可以再次详诊，让诊断更加精确。此外，医院还从挂号、来院信息、检查、入院、收费、核算、住院、出院几个主要环节均实现绿色就医体系，增强了网上挂号的服务内容的同时，也减少了患者候诊的时间，

 

    友谊医院医生指出，网络预约挂号增加了患者的就医渠道，同时也是唯一一个体现公益性的预约挂号形式。网络预约因其便捷、先进、保密性好而最受男性患者拥护。

 

    网络预约挂号 今后优先就诊

 

    国家卫生部出台的就医新政策明确指出，为了缓解群众的就医难题，今后通过网络预约挂号就医患者，可享有优先就诊的权利。友谊医院积极响应卫生部号召，开展预约诊疗服务。患者只需登友谊医院官方网站、轻点鼠标，就能享受免费在线咨询、预约男科名医医生号。自网络预约服务推出以来，深受百姓的赞誉和信赖，称真正为老百姓着想、缓解了看病难现象。

 

    镇安县镇安医院

 

    镇安友谊医院!中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点来证明对女人有多么重要。还有说女人身体属于阴性，体寒，更要补气养颜。那么，日常生活应该怎么补血呢?所谓吃药不如食补，既可以满足口欲，又有益健康，何乐而不为呢?那么女性吃什么能补气补血呢?接下来由镇安友谊医院医生为大家介绍。

 

    1、葡萄

 

    历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通喔!如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也行。

 

    2、龙眼肉

    龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 　　龙眼肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。

 

    3、萝卜干

 

    萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是较好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。需要注意的是贫血者较好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

 

    4、红枣

 

    补血养颜圣品红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容，“爱面子”的美眉们不妨可以试试。

 

    5、黑豆

 

    我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。

 

    6、菠菜

 

    这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。

 

    7、南瓜

 

    补血之妙品。被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之，全都是补血的优良营养素。

 

    8、桑葚

 

    有“补血果”之称的水果桑葚，是在目前水果中含有天然铁最丰富的一种食物，多食物桑葚不但能帮助补血，还有美容的效果。

 

    9、黑桑葚

 

    可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕，桑葚水果沙拉等。味道酸美多汁，多食能使你的眼目明亮，头发密泽。但是品性有些微寒，女孩在来例假时要注意少吃，以防止寒气过大，肚子疼痛。吃过它的古人曾说：“食之，令人肥健，润肌肤，乌须发，固精气。”

 

    10、黑枣

 

    含有丰富的维生素C的水果——黑枣，维生素C是可以促进铁离子吸收的重要因子，能够让机体对铁的吸收事半功倍，起到一定的补血作用，但有一点需要注意的是因含有丰富的膳食纤维，不利于消化，因此每日不宜多食用。

 

    镇安友谊医院医生介绍说，女人就要对自己好一点，想要了解更多的养生知识，可与本院网络咨询在线医生进行网络交流，医生将为您全程指导养生指南。镇安友谊医院为了更好的在镇安领域创造第一品牌，专科治疗妇科疾病，以呵护女性健康，珍爱女子的服务理念，在网络上开设了咨询妇科医生平台，方便每一位前来咨询的患者与本院权威医生零距离交流，并对于在网络上提前预约的患者，免医生挂号费用，节省就诊排队的时间。本院方便、快捷、私密、严格保护患者个人隐私。欢迎在线咨询!