镇安较好骨科医院【镇安友谊医院】医生介绍：长时间的使用腰部，或者是讲不正确的坐姿坐久了也会致使腰痛的原因之一。也就是说腰部用力或许姿态不对的话就会致使这一疾病的发作.下面让医生为您详细说明为何腰部长时间过度用力会引起腰椎间盘突出呢?

 

    腰椎间盘突出症的病因究竟和腰部用力有什么样的联系呢?在正常状况下,椎间盘常常受体重的压榨,加上腰部又常常进行委曲、后伸等活动,更易形成椎问盘较大的揉捏和磨损,尤其是下腰部的椎间盘,然后发生一系列退行性改动.

    腰椎间盘突出症的病因可能是长时间腰部用力不妥、过度用力、姿态或体位的不正确等效果有些人在平常日子和工作中,通常存在长时间腰部用力不妥、过度用力、姿态或体位的不正确等状况.例如装卸工作人员长时间折腰提举重物,驾驶员长时间处于坐位和颠策状况.这些长时间重复的外力形成的细微损害.

 

    过度负重也是腰椎间盘突出症的病因:从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷铢积寸累地效果于椎间盘,加剧了退行性病变的程度.

 

    镇安治疗腰椎间盘突出的好方法

 

    镇安好的骨科医院【镇安友谊医院】医生介绍：关于疾病，不管谁听到都害怕，但是日后护理是其康复必不可少的一部分，尤其是对于腰椎间盘突出疾病，好日常护理是对其早日康复是起着非常关键的作用，因此患者朋友们对此要引起重视。那么，腰椎间盘突出该怎么进行有效护理呢?下面是医生的介绍：

 

    一、 饮食护理：因患者疼痛、发热、消耗大量热量，而疼痛又使患者不思饮食，因此指导患者采取少量多餐，合理搭配，以进食高热量、高蛋白、高维生素的饮食，多食水果、多饮水、多食富含纤维素的蔬菜，保持大便通畅，避免排便用力而诱发疼痛。若患者出现腹胀应给予肛管排气或给予番泻叶泡茶饮。

 

    二、体位护理：患者呈强迫体位，翻身动作常因疼痛而突然中止，应在疼痛间歇期或使用止痛剂后给患者翻身，翻身时动作应轻柔，必要时戴腰围，以保护腰部，保持腰部固定，不弯曲、不扭转，要用手扶住患者的肩胛部和髋部同时翻动，背部可用软枕顶住，并随时更换污染床单，使患者舒适。因患者绝对卧床制动，患者自理能力下降，需要护理人员无微不至的照顾，加强基础护理工作，同时指导和鼓励患者在疼痛间歇期做四肢的功能锻炼，防止废用性肌萎缩与关节僵硬。

    三、用药护理：准备掌握用药的时间、用量、注意观察药物反应及并发症。椎间盘炎为椎间隙的一种低度化脓性细菌感染所致，由于髓核组织主要靠组织液营养，缺乏血供，抗菌治疗很难在局部达到有效杀菌浓度，早期、足量、有效的抗菌药物治疗，配合糖皮质激素应用，是目前治疗椎间盘炎的主要手段，用药一般>3周。因此，要准时、足量输入抗菌药物。

 

    四、失眠护理：此类患者由于疼痛剧烈有不同程度的失眠，而失眠又加重疼痛反应。所以，晚间护理时应特别注意照顾此类患者，劝说探视人员及早离开病房，交代患者不要饮浓茶、咖啡等影响睡眠的食物，可指导患者睡前喝牛奶及全身放松、听柔和的音乐等有助于帮助睡眠的方法，必要时遵医嘱适量使用帮助睡眠的药物。

 

    五、康复期指导：一般患者在激素停用1周后观察症状、体征消失，体温及红细胞沉降率正常，开始行腰背肌锻炼，腰围保护后下床活动，活动量要酌情增加，等受累的椎盘间隙融合后，方可进行正常活动，由于此期患者全身骨质疏松，至少6个月内不负重弯腰，不予体力劳动，防止摔跤等意外事故而致骨折，注意增加钙质饮食的摄入或适当口服钙剂

 

    镇安治疗腰椎间盘突出的好方法

 

    镇安好的骨科医院【镇安友谊医院】医生介绍：腰椎间盘突出会给我们的生活带来极大的不便，不仅是这样，还有给我们的心理上带来疼痛。所以该病的治疗也不是那么好治疗的，在治疗该病的时候，一定要重视该病的护理工作，如何来护理腰椎间盘突出呢，让我们来了解一下吧。

 

    避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。因为咳嗽、打喷嚏、用力排便可使腹压增加而加重疼痛。

 

    4～8周后症状明显好转，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动，症状完全消失后才能取下腰围。

 

    对于长期卧床的患者，应注意保护床铺清洁、平坦，要指导病人翻身，不能使躯干扭转，以免影响治疗效果：

 

    牵引治疗时床尾抬高15°～20°，间断牵引，每日1～2次，重量5～10kg，每次1～2小时。因为牵引可拉开椎间盘间隙，使椎间孔开大，减轻椎间盘内的压力，减少对神经根的压迫而减轻疼痛。

    坚持理疗、推拿、***，促进局部组织血液循环，有助于恢复。

 

    锻炼背伸肌、臀大肌、腹肌、股四头肌，如向健侧侧弯活动，腿屈伸活动上下午各1次，每次10分钟。

 

    腰椎间盘突出患者怎么护理的介绍大家一定要做好哦，对于腰椎间盘突出患者来说，千万不能让自己的太过于劳累，这样会直接影响到自身病情的严重程度。伤害到患者的身体。最后建议腰椎间盘突出患者彻底治愈自身疾病。

 

    镇安治疗腰椎间盘突出的好方法

 

    陕西哪个医院骨科好【镇安友谊医院】医生介绍：腰椎间盘突出给患者的生活和家庭带来很大的压力。一旦出现就会导致腰背部出现严重疼痛的情况，很多的朋友在认识该病的时候会走入误区，导致治疗不能顺利进行，给身体带来特别多的危害，下面让我们来了解一下该病的相关误区。

 

    一：腰腿痛治不好。腰椎间盘突出症的特点是易复发，尤其是神经功能障碍者，修复过程较长。因此，有的患者、甚至有的非专业医生也认为腰椎间盘突出症治不好。其实腰椎间盘突出症治疗的总体效果非常好，优良率约在95%左右。

 

    二：迷信某一方法。腰椎间盘突出症有手术和非手术治疗两类治法。后者又有牵引、***、内外用药、经皮切吸、胶原酶溶解等方法，应该说哪一种方法也能治好一部分病人，但哪一种方法都不能包治所有的患者，甚至在某些情况下，某些疗法是禁忌的。

 

    三：腰腿痛不算病。据统计，约有95%以上的人一生中有过腰腿痛的经历。引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此认为腰腿痛不算病。事实上，腰椎间盘突出症引起的腰腿痛不仅算病，而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起腰腿痛，而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。

 

    四：对手术的误解。大多数腰椎间盘突出症的患者可通过非手术疗法缓解或治愈，但仍有一部分患者需要手术治疗。在对待手术这一问题上，有两种截然相反的误区：一是盲目手术，二是拒绝手术。前者认为腰椎间盘突出症只有手术才能根除，从而不加选择，只要是腰椎间盘突出，只要患者同意就手术治疗。