现在17、8岁的男孩子正是学习的重要时期，也是身体生长发育的重要时期。由于有些人受到传统思想的束缚，许多家长还是没有对孩子进行过较全面的性教育，甚至对这方面讳莫如深，只字不提。学校亦很少有相应的健康教育，使男青少年的有关外生殖器的卫生知识相对较贫乏，有的学校甚至害怕诱发学生产生不健康思想。孩子只能由网络，杂志和同学间的交流来获取信息。待到发生问题，家长和老师后悔晚矣。

 

　　有的男孩子只知道女生是要经常清洁外阴的，而不知道自己也是“洗洗更健康”的，男性也需要清水，因为包皮垢的长期刺激会引起龟头炎。

 

 

 

　　另外，传统观点认为，包皮垢具有致癌作用。包皮垢的无机元素随个体不同差异很大。但是病理学研究显示，包皮过长及其包皮垢，可使阴茎包皮内板、冠状沟及龟头局部组织出现慢性炎症，甚至不典型增生，诱发甚至促使阴茎癌的发生。无论如何，男性都应经常清除包皮垢，保持包皮龟头的清洁。

 

 

　　一、注意个人卫生，清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

 

　　二、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。

 

　　三、避免不洁性交，洁身自好，过性生活时一定要带安全套。

 

　　四、如形成溃疡或糜烂要及时换药，，避免不适的刺激。

 

　　五、少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、忌烟酒。

 

　　六、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

 

　　患上龟头炎饮食要注意什么呢

 

 

　　1、丝瓜1条，粳米50g，白糖适量。先煮粥至半熟，入丝瓜待粥煮熟，去丝瓜加糖，食粥，可清热解毒，凉血消痈。

 

　　2、绿豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清热解毒，消水肿。

 

　　3、冬瓜饮：嫩冬瓜(约500g) 1个，洗净带绿皮切成片，加水适量，少许食盐、调料，煮熟食用，有清热利湿的功效。

 

　　4、赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。》》》》》推荐阅读：华坪男性不良自慰习惯会造成包皮龟头炎吗

 

　　5、猪蹄4只洗净，加葱50g，食盐适量，放入锅中文火炖煮至熟烂，分顿吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。

 

　　6、鲜香椿叶250g，洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油500g，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。