“养”道第三条：注意饮食，切勿贪凉

 

    1、饮食清淡为主，忌刺激性食物

 

    立夏之后，人们往往容易感觉心烦不安，疲倦乏力，食欲也会下降。俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，张浦亲和医院 建议，在这个时间段一定要注意劳逸结合，即使是在炎热的夏天，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气。亲和 还称，炎热的天气会使人们的食欲减退，此时饮食应以清淡为主，避免刺激性食物，如辣椒等，以免引发男性生殖感染、前列腺疾病等。

 

    2、切勿贪凉

    夏季烈日炎炎，喝上一杯冰啤酒，再舒服不过。啤酒中含有的二氧化碳，能带走体内的热量，因此会让人觉得格外清凉舒爽。但长时间的大量饮用，会引发男性前列腺充血、精子成活率低，进而造成前列腺疾病、不育等男科疾病的发生。张浦亲和 呼吁广大男性朋友切勿贪杯、贪凉，勿过多饮用冰镇饮料，对健康无益。

 

    张浦亲和医院 称，保障男性健康从小事做起，但男科疾病的诱因有很多种，防不胜防。一旦发现疾病症状时，不要避讳就医，更不要乱服用药物，及时及早到正规医院进行治疗。张浦亲和医院作为一个正规专业的男科医院，不断将国际上 新的科研成果应用于临床，且吸收国际先进诊疗理念，采用一医一患一诊室的单独问诊方式，充分保护患者隐私，借鉴欧美等国的先进诊疗经验，真正做到“专科、专病、专治”。为方便患者前来就医，实施了“365天无假日门诊”，避免了患者节假日无医可看。张浦亲和医院以其出色的人文服务、出彩的医疗设施，争取做到张浦 好的男科医院。

 

    张浦男性专科医院

 

    前列腺治疗好的方法是什么?对于男性朋友来说，如果是不好的性生活习惯的话，就会有很大的可能性导致前列腺炎的发生，而如果是男性朋友一旦是患上了前列腺炎这种疾病的话，就会对于自己的生活和健康都造成非常严重的伤害，也正是因为这样，很多的男性朋友都非常的想要知道前列腺治疗好的方法是什么?

 

    前列腺治疗好的方法是什么?

    据张浦亲和医院 介绍说，前列腺疾病主要是通过生殖系统感染，这也就是说，如果是性生活不合理的话，就会导致前列腺炎症状出现。因此注意性生活健康的同时保持个人卫生对预防前列腺炎发生来说十分重要的一点。男性应该洁身自好，不应该有太多性伴侣，还有就是，如果是有规律性生活的话，男人患前列腺疾病的机率要低些。

 

    一般来说，如果是患上了前列腺炎的话，患者一般都会有感到下腹部或会阴部坠胀酸痛，并出现尿频、尿急、腰酸乏力等症状，甚至发生急性尿潴留等症状出现，为重要的是，临床上常常可见到饮酒后出现前列腺炎症状的患者。

    前列腺炎容易反复发作而且迁徙难愈，治疗起来比较麻烦，前列腺炎分为很多种，类型不同治疗方法也不同，只要查出病因对症治疗，前列腺炎是很容易治好的。而在对于前列腺炎治疗的时候，治疗前列腺炎的药物，根据相似相容原理，脂溶性大的药物易透入前列腺组织中，而水溶性大的药物则较难透入。

 

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    都市的白领阶层，是社会的精英人群，生活节奏快，市场竞争激烈，工作忙，应酬多，社会、生活压力大，苛求完欧的他们长期处于紧张与焦虑的状态中。于是，为了缓解压力，他们喜欢追求品牌、崇拜刺激、热衷泡吧、抽烟酗酒，夜生活丰富，但不当的生活方式导致白领阶层的健康日益下降，身心存在着这样或那样的问题。

    调查显示："白领男士"群体突出的问题是"缺乏锻炼"，比例高达63、1%，居首位，其次为"长期精神紧张"，比例约为54、9%，排在第三位的是"烦恼"，约为43、7%。另外，对于夜生活较丰富的西安人来说，熬夜似乎是家常便饭，其他如"抽烟"、"酗酒"、"熬夜"、"久坐不动"、"憋尿"等等皆普遍存在，所占比例分布情况较均衡。

 

    不良习惯伤害了白领男士的“前列腺”

 

    1、酗酒：这里的酗酒俗称“喝大酒”。在医学上专有名词叫“酒精依赖”。这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

 

    2、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代。

 

    3、久坐：有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

 

    4、不爱喝水：正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

 

    5、长期习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

 

    6、着凉：尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。